萝卜孕妇可以吃吗

女, 29岁

2021-10-12 878次

病情描述:

萝卜孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃萝卜,不管是白萝卜、红萝卜还是青萝卜,孕妇都可以吃。萝卜含有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维,有利于胎儿的生长发育,还能促进胃肠蠕动,缓解孕妇的便秘症状。

意见建议:

孕妇吃萝卜建议吃新鲜的萝卜,可以清炒、炖汤都可以,但是尽量不要吃腌制的萝卜,因为腌制品里面含有亚硝酸盐,食用后会影响母体健康以及胎儿的生长发育。

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