问胫腓骨骨折术后功能康复锻炼有哪些

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• 胫骨骨折术后功能锻炼

  胫骨骨折手术以后，我们手术下来，在早期我们就应该进行脚趾头的活动，踝关节的活动。在麻醉完全消退以后，我们争取更早的时间，能够做直腿抬高锻炼，也就是平躺在床上，把下肢手术这条腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下来，我们主张做这种动作，来保持肌肉的力量，和避免它的萎缩。在我们过了早期以后，我们可能会建议，在骨折有部分愈合的情况下，因为骨折端又相对固定的牢靠，那我们主张扶拐部分下地负重，逐渐的增加负重的力量，直到能够完全脱离拐杖，完全负重。那么在能完全负重以后，我们开始鼓励从慢走过渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通过来这些锻炼它的灵活性，和增强肌肉的力量，另外还可以腿上绑沙袋，或者是到健身房这样子，这样的地方去进行一些锻炼。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 22868次

• 大腿骨折术后膝关节康复锻炼有哪些

  大腿骨折术后，因骨折已被内固定物，很好地进行了固定，所以是允许膝关节早期的功能锻炼的，但是不能负重。早期的膝关节不负重功能锻炼有：第一，术后3天后，患者可以在CPM膝关节功能锻炼仪器上，进行膝关节的被动伸曲功能锻炼；第二，术后3天后，可以进行膝关节周围的手法按摩。向内、外、上、下，各个方向推动髌骨，来按摩膝关节；第三，术后就可以进行，股四头肌的功能锻炼；第四，术后两周，患者可以行不负重下的，膝关节的主动伸曲功能锻炼。以上是膝关节的不负重功能锻炼，当骨折愈合的情况，允许患肢负重，这时就可以进行患肢的负重功能锻炼。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-18 3499次

• 胫腓骨骨折术后功能康复锻炼有哪些
  首先需要说明一下对于胫腓骨骨折术后功能康复锻炼的目的，就是为了恢复正常关节活动度和肌肉的力量。因为对于手术以后的病人肯定需要长时间不活动，就会引起关节的僵硬，肌肉的萎缩。一般锻炼的方法，建议烫洗以后接着进行功能锻炼，更有利于功能的恢复，烫洗的时候可以热水中放花椒和盐烫洗，也可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗的，锻炼的时候最好让家人帮助一下，把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度坚持一会，不能怕痛的，那样更有利于关节活动度的恢复。对于肌肉力量的训练，一般可以进行伸腿勾脚，收缩肌肉或者是按摩肌肉，也可以在床上进行抬腿锻炼来恢复肌肉力量就可以的。
  语音时长 1:21”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-30 3263次

• 胫腓骨骨折术后功能康复锻炼
  胫腓骨骨折术后可进行早期的功能锻炼，但在术后一个月之内应避免下地，可在床上进行功能锻炼，首先把患肢抬高，用软枕把患肢抬高，有利于患肢的血液回流，然后嘱咐患者进行患肢的各个关节的屈伸和伸直主动活动，以防止关节僵硬粘连，以及肌肉萎缩的发生。一个月之后可进行x线复查，若无明显的异常，发现有骨痂的形成，则可在床边进行无负重的功能锻炼，骨折术后三个月可负重行走。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-09-10 4199次

• 胫腓骨骨折术后功能康复锻炼方法有哪些
  胫腓骨骨折之后需要完善检查，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，手术之后进行石膏固定至少6到8周的时间拿掉石膏之前进行肌肉的等长收缩功能锻炼，拿掉石膏之后需要在热敷烫洗之后，逐渐的进行肌肉的康复功能锻炼。在拐杖的辅助下，逐渐的站立行走，逐渐增加行走的时间以及负重的力量。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-15 1902次

• 胫腓骨骨折术后怎么功能康复锻炼
  胫腓骨骨折术后首先可以适当地进行抬高患肢，避免过度下垂，同时积极地进行踝关节的屈伸功能锻炼。脚踝关节进行积极地屈伸，坚持某一个动作之后，坚持五秒钟。同时可以进行把患肢抬高，把股四头肌肌肉收缩，抬高在30度到45度左右坚持4到5秒钟。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-26 1702次

• 胫腓骨骨折功能锻炼是什么
  胫骨、腓骨骨折之后，在外固定期间可以遵医嘱做一些下肢肌肉的收缩活动，或者勾脚的活动等，有助于防止下肢静脉血栓，肌肉萎缩等并发症。当拆掉外固定物之后，可以在专业医生的指导下进行关节的主动或者被动的功能锻炼，防止关节僵硬等并发症。胫骨、腓骨骨折
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 胫腓骨骨折有哪些钢板
  在临床中，对于胫腓骨骨折以后的病人用到的钢板是比较多的，比如可以用普通的钢板，也可以应用锁定钢板，还可以应用解剖型的钢板，对错位的骨折进行切开复位内固定手术治疗就完全可以。临床中用到的钢板价格悬殊也是比较大的，从几千块钱到两三万元价格不等。另外，对于胫腓骨骨折以后的病人，术后需要严格的进行卧床休息保
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 209次