问羊奶功效有哪些
病情描述：
羊奶功效有哪些
答医生回答
张树昆主任医师
曲靖市中医医院中医科
2019-01-23
病情分析：
意见建议：
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羊奶上火还是牛奶上火羊奶比较容易上火。羊奶中含的蛋白质、矿物质、维生素A、维生素B的量都略高于牛奶。羊奶是弱碱性的，能够改善肠胃，在胃中停留的时间较短，而且容易消化吸收。牛奶和羊奶相比，牛奶的成分更接近于母乳。羊奶的脂肪含量比牛奶高，但乳糖含量比牛奶低，所以牛奶相对于不容易引起孩子上火。不过对牛奶过敏的，可以选择用羊奶来代替。羊奶比牛奶容易引起上火症状，因此需要控制饮用量，建议每天饮用200毫升。女性更加适合饮用羊奶，因为女性气血虚，容易手脚冰凉，容易宫寒，羊奶有助于改善体寒的症状。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-02-18 20854次
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山药有哪些功效山药有健脾益胃、助消化的功效，因为山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化和吸收。不论是脾阳虚或胃阴虚都可使用。另外，山药有滋肾益精的功效，山药含有多种营养素，有强健机体、滋肾益精的功效。如果是肾精亏虚或妇女白带多、小便频繁等都可服用。另外，山药有很好的益肺止咳的功效，山药还有皂甙、黏液质，有润滑、滋润的作用，所以可益肺气、养肺阴。可以治疗肺虚痰咳、久咳之症。另外，山药还有降低血糖的功效，山药含有黏蛋白有降低血糖的功效，可用于治疗糖尿病。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-27 4506次
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羊奶粉的功效与作用羊奶中的蛋白质容易消化和吸收，其分子大小与母乳类似，羊奶中干物质含量与牛奶基本相近或者是稍高一些，每千克羊奶的热量比牛奶高210千焦，羊奶脂肪含量为3.6-4.5百分比，脂肪球直径两微米左右，牛奶脂肪球直径为三到四微米，羊奶富含短链脂肪酸，低级挥发性的脂肪酸，在所有脂肪酸含量的25%左右，而牛奶中折不到10%，羊奶脂肪球直径小，容易消化吸收。羊奶中的钾、硒、钙和镁等矿物质的含量都高，羊奶中富含核苷酸，可形成软凝乳帮助消化，不易引起过敏湿疹，消化不良的宝宝可食用，对牛奶蛋白过敏的宝宝也可以尝试一下羊奶粉。语音时长 1:32”
刘恋
主治医师长春市儿童医院
2018-11-16 32212次
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天天喝羊奶有什么好处现代营养学研究发现，羊奶含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质，对人体的身体有非常多的好处。一，羊奶中蛋白质含量丰富，优质蛋白质较牛奶更为高，因此天天喝羊奶可以提高机体的抵抗力和免疫力。二，羊奶中含有丰富的钙质，羊奶中的含钙量比牛奶更高，因此天天喝羊奶可以补充钙质，预防骨质疏松，对青少年的生长发育有很大的好处。三，羊奶含有丰富的维生素e，可以阻止体内细胞中的不饱和脂肪酸被氧化、分解，可以延缓皮肤衰老，因此天天喝羊奶可以美容养颜。四，羊奶较牛奶更温和，更容易消化吸收，因此年老体弱者，特别是婴幼儿都比较适合喝羊奶；对乳糖不耐受者也可以喝羊奶。语音时长 1:31”
王玲玲
副主任医师华润武钢总医院
2019-01-25 30085次
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羊奶营养价值有哪些病情分析：相比较牛奶来说，羊奶中含有的蛋白质和钙要更丰富些，还有它的分子比较小，易消化吸收，适合对乳糖不耐受的人喝。意见建议：每天喝杯羊奶，有助于缓解工作生活带来的压力，使身体得到放松，比较小的宝宝也可以选择羊奶粉，相对牛奶来说会更容易吸收，会降低过敏率的发生。
王慧
主治医师济南市中西医结合医院
2019-02-27 2801次
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喝羊奶有什么好处补钙,防止骨质疏松,羊奶中的含钙量是非常大的，羊奶的含钙量大概是牛奶的3倍多，坚持喝羊奶的话就能够缩小骨骼密度，防止老年人出现骨质疏松。补充维生素调节人体代谢平衡,维生素对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用.补硒,预防癌症发生,体内的硒元素得到补充，就可以在一定程度上防止癌症的发生。
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2018-11-15 5504次
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羊奶粉的功效与作用有哪些？在现代社会，随着人们对健康饮食的日益重视，羊奶粉作为一种营养丰富的饮品，逐渐走进了千家万户。它以其独特的营养价值和广泛的健康益处，赢得了广大消费者的青睐。那么，羊奶粉究竟有哪些功效与作用呢？一、羊奶粉的功效与作用1、易于消化吸收：羊奶粉中的脂肪球颗粒比牛奶小，更易于被人体消化吸收。羊奶粉中的蛋白质结
魏春根
副主任医师吉安市中心人民医院
2024-09-23 0次
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羊奶的功效羊奶的功效一般是补充营养、预防身体缺钙、促进肠胃蠕动等。羊奶是日常生活中比较常见的饮品，营养价值比较高，含有大量的蛋白质、多种维生素，而且矿物质含量也比较高，每天适量的喝一些羊奶可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且羊奶中的钙元素含量也比较高，喝了以后可以预防身体缺钙，对预防骨
赵天豫
副主任医师中日友好医院
2022-05-19 3159次
