问扔实心球后腰疼怎么办

为你推荐

• 腰疼怎么办

  腰痛，其实是很大的症状，疼痛科在门诊的时候，几乎70%、80%的病人，都是腰痛症状来的。首先我们要鉴别的，就是排除的，有一些人有没有泌尿系的结石，是首先要排除，用B超看看，追踪一下有没有肾结石，泌尿系结石的病史，没有的话，也要常规的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的话，特别是七八十岁以上的老爹爹，老婆婆，这种腰痛的话我们要问他，最近有没有摔伤，或者是搬重物这种情况发生。如果是有这种情况发生，并且出现急性的腰痛，那我们要考虑是不是，老年性的骨质疏松引起的椎体的骨折。第三，如果是中年人的话，出现腰痛的话，如果排出来泌尿系结石，大部分可能就是因为腰肌劳损，或者是劳累引起的，筋膜炎引起的。但是我们也要常规的，要做腰椎的CT，排除一下有没有椎间盘突出，椎间盘膨出引起的盘源性腰痛。所以说的话，腰痛首先是要考虑，老年人会不会有骨折，椎体骨折，其次就是排除一下泌尿系结石，最后就是我们最常见的就是盘源性的腰痛，还甚至有一些人出现腰肌劳损引起来的腰痛，还有脊神经后支引起的腰痛，就主要分这几种情况。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 17992次

• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出现腰疼的原因主要包括以下几个方面：第一、急性腰扭伤，由于患者长时间不跑步，突然跑步比较量比较大的情况下可能会导致腰部的肌肉的损伤，这时患者可通过休息、理疗、按摩来进行治疗。第二、腰肌劳损，长期久坐，缺乏锻炼，这时如果患者突然进行跑步，可能会加重腰肌劳损的症状，患者会出现腰部的酸胀、疼痛不适等。一般情况下，患者可以进行一些康复理疗，严重时可外用或者口服药物治疗。第三、如果患者有腰椎间盘突出，这时如果跑步比较剧烈，可能会导致椎间盘突出加重，从而引起症状的加重，患者也会出现腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等症状，需要尽快的卧床休息制动，配合牵引、理疗、药物治疗等等。第四、一些少见的疾病，例如强直性脊柱炎，腰椎的感染、肿瘤等，如果患者跑步时间过长，也会出现跑步后腰疼。因此如果患者长时间的出现跑步后腰疼，应该尽快到骨科就诊，进行相关的检查，明确诊断后进行进一步的治疗。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 20884次

• 后腰疼痛怎么办
  如果病人出现后腰疼痛的情况：一，日常生活中要注意腰部保暖，避免受凉，避免久站久坐，坐着时要多注意坐姿，避免长时间弯腰活动，避免睡床过软，以免导致后腰疼痛情况加重。二，在出现后腰疼痛情况以后，可以通过腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法来缓解后腰疼痛症状，疼痛明显时也可以配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物，来缓解后腰疼痛症状。三，在出现后腰疼痛情况时，日常生活中可以适当的加强腰部肌肉，筋膜，韧带力量，以稳定腰椎结构，增强腰部肌肉，筋膜，韧带耐受性，以防止后腰疼痛症状加重和反复的发作。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-21 1260次

• 产后腰疼怎么办
  产后腰痛是一种常见病，主要的原因是怀孕以后孕激素的分泌增加，随着胎儿的增长腰椎周围的韧带关节为适应腹部的增大出现相应的改变，主要表现为韧带松弛，分娩后韧带恢复较慢，出现活动时腰疼。建议卧床时练习燕子飞的动作，五点支撑法的练习，每天坚持十秒钟以上，每天做半小时，也要加强体育锻炼，可以健步走每次至少半小时，可以逐渐增加活动量，一定要坚持做到功能锻炼，可以有效的避免或减缓腰疼的症状。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-29 4390次

• 后腰疼怎么办
  后腰部出现了疼痛，首先要明确有没有肾脏输尿管的炎症结石，肿瘤性疾病，大部分情况下有可能是腰椎间盘突出症或者腰肌劳损以及局部的无菌性的炎症。首先要积极的端正腰部姿势，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，多睡硬板床休息，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，局部使用氟比洛芬巴布膏，必要时完善磁共振检查。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-30 2101次

• 上环后腰疼怎么办
  病情分析：女性在放置宫内节育器以后，本身由于环的影响，确实会引起腰部疼痛的副反应表现，所以通常这时不需要特殊的处理治疗，而是顺其自然观察半年左右。意见建议：只要在半年后腰部疼痛的症状能有所缓解或消失，那就不需要处理，但如果腰部疼痛加重，而且环会引起腹部疼痛，那就考虑环不适应，这时就需要将宫内节育器取出。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-15 2402次

• 练完实心球腰疼怎么恢复快
  并不存在练完实心球腰疼怎么恢复快的说法，此说法没有科学依据，练完实心球腰疼考虑是乳酸堆积、受凉、腰肌劳损、急性腰扭伤、腰椎骨质增生等原因所致，可以通过加强生活护理、物理方式、手术等方法改善，如有不适症状，建议及时就医。1、乳酸堆积：实心球属于比较常见的体育器械，练实心球后身体的新陈代谢会增快，也会导
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-24 0次

• 产后腰疼怎么办
  产后出现腰痛情况，可以采用热敷的方式缓解，如果疼痛比较严重，也可以在医生指导下服用相应的止疼药物，产后腰疼一般是因为着凉所引起，所以需要做好保暖措施。产妇要注意多休息，不要久坐，另外，要采用正确的姿势来喂奶，饮食方面多吃一些温补的食物，不要
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-29 0次