问钙和锌能同时补吗
病情描述:
钙和锌能同时补吗
答医生回答
病情分析:
钙锌同补会竞争受体,影响吸收,影响补充效果。如果确实都需要补的话建议隔两小时以上,如果缺乏不严重的建议可以口服钙锌口服液复合剂型,合理配比,补充效果更佳。另外缺乏不严重可食补,肉蛋奶,海鲜,猪肝等。
意见建议:
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