问运动关节损伤怎么治疗
病情描述:
运动关节损伤怎么治疗
答医生回答
病情分析:
建议前24小时不要用药,用热毛巾敷几次,24小时后局部可以冷敷,严重的可以口服舒筋活血片和三七伤片,涂抹红花油,可以舒筋活血,消肿散瘀,注意休息,把患支抬高,不要剧烈活动。
意见建议:
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踝关节韧带损伤怎么治疗韧带损伤刚发生时,一定要停止继续运动,局部肿胀、疼痛较重时,可以用冰敷,然后立即就医,进一步检查X线、磁共振。重度的韧带撕裂即3度损伤,患者必须采取手术缝合撕裂的韧带,防止反复扭伤。轻度或中度损伤,即韧带1度和2度的损伤,早期冰敷,合理固定,固定3周以后,可下地慢慢活动,进行肌肉力量、平衡感觉本体感觉训练,2~3个月以后可以行走,可以达到完全正常状态。01:08
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膝关节损伤后怎么运动膝关节损伤之后,患者要在医生的指导下,进行相应的功能锻炼,只有这样才能够促进损伤的关节,更快更好地恢复。膝关节损伤后的功能锻炼,主要包括主动锻炼,以及被动锻炼。主动锻炼要求患者,主动地练习股四头肌的收缩,然后舒张,在允许膝关节活动后,要积极地进行膝关节的伸屈功能锻炼。在患者症状缓解之后,还需要练习平路慢走,这样的锻炼。被动活动主要是让患者家属,帮忙患者被动地活动髌骨,以及膝关节,必要时可以使用CPM机,来帮助患者伸屈膝关节。01:02
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运动关节损伤怎么治疗运动之后关节出现了损伤,首先一定要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,如果保守治疗,主要还是使用支具进行固定3到4周的时间,在此期间可以适当的进行关节的非负重功能锻炼,不能推拿按摩,应用一些消炎镇痛药物对症处理。
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运动关节损伤怎么治疗方法如果不能及时有效的治疗的话,会加重病情,所以尽快找到治疗方法是必要的,建议在受伤后立马进行制动,不要再活动扭伤的膝关节,扭伤的24小时内冷敷治疗,防止肿胀加重,注意尽量把脚抬高,不要下垂;受伤24小时可以进行热敷治疗,如果一直不好,建议去医院做个核磁共振检查看看,排除半月板损伤的可能。
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