问运动关节损伤怎么治疗方法

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• 踝关节韧带损伤怎么治疗

  韧带损伤刚发生时，一定要停止继续运动，局部肿胀、疼痛较重时，可以用冰敷，然后立即就医，进一步检查X线、磁共振。重度的韧带撕裂即3度损伤，患者必须采取手术缝合撕裂的韧带，防止反复扭伤。轻度或中度损伤，即韧带1度和2度的损伤，早期冰敷，合理固定，固定3周以后，可下地慢慢活动，进行肌肉力量、平衡感觉本体感觉训练，2~3个月以后可以行走，可以达到完全正常状态。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 4167次

• 膝关节损伤后怎么运动

  膝关节损伤之后，患者要在医生的指导下，进行相应的功能锻炼，只有这样才能够促进损伤的关节，更快更好地恢复。膝关节损伤后的功能锻炼，主要包括主动锻炼，以及被动锻炼。主动锻炼要求患者，主动地练习股四头肌的收缩，然后舒张，在允许膝关节活动后，要积极地进行膝关节的伸屈功能锻炼。在患者症状缓解之后，还需要练习平路慢走，这样的锻炼。被动活动主要是让患者家属，帮忙患者被动地活动髌骨，以及膝关节，必要时可以使用CPM机，来帮助患者伸屈膝关节。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2725次

• 运动关节损伤治疗方法
  很多青少年喜欢的运动像打篮球，打羽毛球之类的运动，但是非常容易造成关节运动出现损伤的情况，这种情况下如果不能够及时有效的治疗的话会加重我们的病情，所以尽快地去找到相应治疗方法是相当有必要的。苦瓜，苦菜，马齿苋，丝瓜等具有清热解毒的功效，可用于缓解局部发热发痛等，蛇类虫类等活血通络祛风止痛的食品，即可做菜也可泡酒后使用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可以起到防止病变向其他关节走窜的作用。多种生菜，水果，可以满足人体对维生素微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，如果用中药外敷的话主要是采用软坚通络的药物来治疗。风湿性关节炎和类风湿性关节炎他主要表现为全身性疾病，不仅局限于有关节部位，只是以关节的病变表现作为显著，一旦遇到天气变化就会引起疼痛，受累的关节以手足关节等小关节，膝关多为常见，早期预防疾病。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-22 1490次

• 运动关节损伤的治疗方法
  运动关节损伤治疗方法，一般分为急性期和慢性缓解期。急性期的治疗主要是采取一些急救的手段，使伤情不再扩大或者稳定伤情，首先无论是什么样的损伤，都会在患者的局部肌肉组织里面有一部分的充血和水肿情况，患者要注意制动和休息，还有在急性期做冰敷来缓解症状，冰敷主要的作用是减少局部的出血和渗出，减少炎症，防止肿胀急剧扩散，冰敷之后，可以对受伤部位起到良好的保护作用，然后做加压包扎，可以减少肿胀，抬高患肢，这是急性损伤的一些治疗方法。对于慢性的软组织损伤就是创伤的治疗，可以使用一些辅助的药物或者推拿按摩的手法，发生损伤之后，一定要到医院进行详细检查，确定具体的症状和严重程度，在医生的指导下使用药物和采取其他的治疗办法。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-03-06 534次

• 运动膝关节损伤怎么治疗方法
  病情分析：运动后导致膝关节损伤，主要考虑是局部韧带拉伤或者半月板损伤比较多见，韧带拉伤，主要考虑可能是运动幅度过大过渡牵拉，导致局部出现疼痛的症状，可以选择物理治疗的方式，24小时以内先用冰块进行冷敷，减轻肿胀和疼痛，局部可以选择理疗，帮助恢复，主要还是要注意休息，避免走动。意见建议：建议平常在运动的时候一定要选择合适的姿势，避免长时间过度的牵拉，或者是距离负重，选择松软舒适的鞋子。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-15 601次

• 运动关节损伤怎么治疗如何治疗方法
  关节损伤如果不能及时有效的治疗的话，会加重病情，所以尽快找到治疗方法是有必要的。建议在受伤后立马进行制动，不要再活动扭伤的膝关节，扭伤的24小时内冷敷治疗，防止肿胀加重；尽量把脚抬高，不要下垂；受伤24小时后可以进行热敷治疗，如果一直不好，建议去医院做个核磁共振检查看看，排除半月板损伤的可能。
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-07 1701次

• 运动膝关节损伤怎么治疗
  膝关节损伤在我们的日常生活中还是十分常见的，特别是鉴于一些运动损伤，像足球、篮球等等。运动所造成的膝关节损伤该怎么治疗？首先，如果只是轻度的软组织损伤，一般来说，我们是建议带护膝或者支具进行膝关节的制动，制动3到4周之后再逐步进行的膝关节的功能锻炼。如果是较重的损伤，一般是建议进行磁共振的检查，如果
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-04-08 112次

• 脚关节损伤怎么治疗方法
  脚关节损伤大部分是扭伤或者是外伤造成了脚关节损伤，特别是出现踝关节损伤比较多见，出现了关节损伤，一般要让踝关节保持90度，也就是功能位。有条件的话可以进行踝关节支具或者石膏固定，在24小时内局部可以进行冷敷，冷敷可以减轻局部疼痛的情况，以及减轻局部肿胀的情况，还有止痛的作用。及时的到医院进行相关的体
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 368次