问屁股上的肉怎么快速减下去

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• 屁股肉多怎么减下去

  屁股肉多可以采取手术以及结合运动的方法，使屁股肉有效的减掉。通常会选择手术吸脂的方法，吸脂减屁股是直接通过负压吸脂将过多的皮下脂肪堆积去除，皮下脂肪少了，腰部以及臀部的形态也会更加美观。进行手术的同时，也要严格控制饮食，少食油腻、辛辣的食物，在控制饮食的同时也要坚持的运动。

  

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  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-09-14 2266次

• 怎样快速减屁股

  减肥是一个长期的过程，没有任何一种减肥的方式能很快速的减肥，只能通过运动来减屁股。运动对于瘦屁股有两个效果：第一个能让臀大肌的上部变得丰满，这样就有支撑的效果，让屁股显得更翘一些；第二个就是通过锻炼能让脂肪变得更少，屁股才会变得更小一些。患者还可以通过控制饮食减屁股，饮食要清淡，不能吃油腻的食物，多吃水果、蔬菜，还要减少主食的摄入，患者也需要长期坚持。由于屁股的解剖部位是向一个方向突出的，因此是不能通过吸脂来解决的，如果屁股吸脂只会让皮肤更加松弛，屁股看起来更没有形状，各位求美者去找专业的健身教练咨询比找外科医生能找到更合理、更有效以及更安全的方式。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-28 5081次

• 怎么瘦屁股上的肉
  瘦屁股上的肉又称瘦臀，怎样才能起到瘦臀的效果呢？第一、如果人体肥胖，不光是臀部肥胖，身体各处都肥胖，就要通过减肥来瘦掉全身的脂肪，当然，臀部自然而然也瘦下来，可以进行有氧运动，比如每周四次以上、每次持续40分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑、瑜伽、健身操、游泳等都是不错的有氧运动，通过有氧运动，能够瘦掉全身的脂肪，臀部的赘肉自然而然也瘦下来。第二、如果单纯臀部上面赘肉多，可能是因为久坐造成的，这时应尽可能的避免久坐，多站立、多运动，也可以减掉臀上的赘肉。第三、可以做一些臀部健身操进行瘦臀，还可以多做高抬腿、爬楼梯的动作，也可以进行臀部减肥。
  语音时长 1:37”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-02-19 86924次

• 屁股眼上长了个软肉肉怎么回事
  肛周包块考虑三层面疾病：一，外痔，由于患者混合痔以外痔为主，在肛周可见外痔之后，非境界清楚的柔软的包块，大便时可明显凸出，结束后有所缓解，但一直存在，需要积极的给予内用栓剂治疗。二，内痔痔核，主要考虑是大便时出血，同时有团块脱出，大便后团块可自行回纳，但是有所缩小。在治疗上应该给予热水坐浴，同时肛门内使用牛黄痔清栓，或太宁栓治疗。三，肛管的肛乳头肥大，由于肛乳头炎，肛窦常引起肛窦肥大，在肛周可触及柔软的包块。
  语音时长 01:12”
  吕兴 主治医师湖北省中西医结合医院

  2019-05-10 6442次

• 屁股上的肉怎么快速减下去
  可以选择饮食加运动或者局部吸脂手术来减屁股上的肉，其实最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，可以清淡饮食，吃一些蔬菜和水果，控制好每餐总热量，同时也要加强运动锻炼，多运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，控制好体重。抽脂手术需要去比较正规的医院，才能够保证手术的安全和效果。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 202次

• 脸上的肉怎么快速减下去
  脸上的肉如果要想快速减下去，那么可以建议患者进行抽脂治疗或者进行溶脂治疗，其实脸上的脂肪通过体育锻炼也可以减下去，但是这个过程可能会比较缓慢，甚至可能需要几个月时间，通过抽脂或者溶脂，则可以使脸部的脂肪快速消除，当然相对于溶脂来说抽脂更快。抽脂则是一种特定的手术器械，把脸部的脂肪抽掉，使脸部快速瘦下去，除此以外还可以对腹部以及臀部，腿部进行抽脂。建议术后注意清淡饮食，避免熬夜，避免劳累。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 1002次

• 怎么瘦屁股上的肉
  瘦屁股上的肉又称瘦臀，怎样才能起到瘦臀的效果呢？第一、如果人体肥胖，不光是臀部肥胖，身体各处都肥胖，就要通过减肥来瘦掉全身的脂肪，当然，臀部自然而然也瘦下来，可以进行有氧运动，比如每周四次以上、每次持续40分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑、瑜伽、健身操、游泳等都是不错的有氧运动，通过有氧运动，能够瘦
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 1482次

• 胃很大怎么减下去
  胃很大一般可以通过控制食欲、适当运动、手术治疗等方法减下去。1、控制食欲：在平时要养成规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，而且在吃饭时要注意细嚼慢咽，避免喝过多汤水，以免撑大胃部，因为胃具有一定的弹性，如果长期坚持减少进食量，胃可能会减下去。2、适当运动：可以适当进行一些慢跑、瑜伽等较为缓和的运动，并且每
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-10-25 120次