问踝关节扭伤后为什么长时间不消肿

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• 什么是踝关节扭伤？

  踝关节扭伤是咱们人生中最多见的一个运动损伤，甚至于每个人，都或轻或重的经历过，运动员更是很多，人群中大概有1/4，有过踝关节扭伤的病史。但是为什么有的人反复扭伤呢，就是因为第一次踝关节扭伤就把有一个韧带，我们管它叫距腓前韧带，脚踝的前侧给损伤了，这个韧带损伤以后，脚的位置就不好了，韧带就松弛了，所以又反复的损伤。当然也有一部分人，是由于力线不好，比如说跟骨过于内翻，走路脚就是偏的，所以只要稍稍有点不平的路，脚就会往内翻，就会崴脚。所以反复的崴脚，多数是因为韧带的损伤，或者是骨骼的力线不正，导致的力量有问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 9989次

• 踝关节韧带损伤多长时间可以走路

  为预防踝关节习惯性扭伤，和创伤性关节炎，踝关节韧带急性损伤后，需马上休息，停止行走运动。局部冷敷1-2天，不要让受伤的关节再负重，让韧带有个修复的时间，避免转成慢性疾病，遗留功能障碍或复发性扭伤。常常建议3-4周后，踝关节屈伸训练，热敷和理疗，5-6周逐步下地负重行走，严重患者3个月才可以恢复正常行走。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 4492次

• 踝关节扭伤后为什么长时间不消肿
  踝关节扭伤之后会引起周围血管的损伤，尤其是静脉血管的损伤，这种情况下，局部的静脉回流就会受到明显的阻碍，所以踝关节扭伤之后很长时间都不能够明显的消除局部的肿胀。踝关节扭伤之后，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定，都要卧床休息，不能站立行走，这种情况下有可能会导致深静脉血栓形成，由于静脉血管已经堵塞，所以静脉回流也不好，也会出现长时间的肿胀。这个时候如果出现了肿胀，并且比较严重，积极的抬高患肢不能够有效的减轻，需要积极的去完善血管彩超检查，明确有没有深静脉血栓形成，如果存在这种疾病，需要积极的使用药物抗凝治疗，如果具有手术指征，需要进行手术处理。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-05 5551次

• 踝关节扭伤后为什么有积水
  在病人出现踝关节扭伤以后，所引发的积水主要是由于踝关节在出现损伤后，容易引发创伤性踝关节滑膜炎的情况，从而就会引发踝关节内部的滑膜出现充血，水肿，渗出的液体增多，就会引发踝关节部位有积水的情况。从而引发踝关节部位有肿胀，疼痛，严重了以后还会影响踝关节部屈伸和负重的活动。所以在病人出现踝关节扭伤后有积水情况时，一定要适当的限制踝关节部的受力，并且休息时一定要垫高患肢。可以应用理疗，针灸，热敷以及配合活血化瘀药物，加用非甾体类抗炎药物来对抗滑膜部位的炎症，并且能够促进积水的吸收和消退。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-17 4546次

• 踝关节扭伤后为什么有积水
  病情分析：踝关节扭伤后会引起积水，主要是因为损伤以后导致皮下纤维断裂，血管破裂引起皮下瘀血，会引起局部的血液循环不好，导致软骨磨损，会引起积液，扭伤的急性阶段，一般先用冰块进行冷敷，减轻肿胀和皮下出血。症状缓解以后可以进行热敷，促进血液循环，帮助积水的吸收。意见建议：建议要注意膝关节部位的保护，在损伤期间尽量不要过度的行走，不要长时间的站立，抬高脚踝部位，促进血液回流。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-26 1103次

• 踝关节扭伤多久能消肿
  病情分析：踝关节扭伤多久能消肿与扭伤严重程度以及处理是否及时有关。单纯软组织损伤后及时冷敷患处，48小时后热敷促进血液循环，同时局部喷涂云南白药气雾剂或红花油，配合按摩，一般一周左右肿胀逐渐消退。如果关节扭伤合并韧带拉伤或骨折，需要支具或石膏固定，需要3-4周才能完全消肿。意见建议：踝关节扭伤后，要立即制动休息保护患处，除了及时必要的冷敷，还需要抬高患肢促进静脉回流减轻肿胀。如果扭伤比较严重，有明显关节肿痛、淤血、活动受限等情况，应尽快去医院就医，进行X线检查，明确有无韧带损伤及骨折情况，明确诊断，对症治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-10 701次

• 踝关节扭伤怎么处理
  踝关节扭伤之后，首先要休息制动，然后可以在受伤的48小时之内进行冷敷处理。如果是轻度的扭伤，关节稳定性良好，这种情况保守治疗就可以。如果扭伤比较严重，出现韧带断裂，关节不稳定，这种情况还需要进行手术治疗。踝关节扭伤之后要注意休养，如果有韧带的断裂，一般需要固定4~6周左右。在这段时间之内，可以进行脚
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 踝关节扭伤如何康复
  踝关节扭伤如果只是软组织损伤可以通过冰敷和热敷的方式以及使用药物帮助康复，如果出现了骨折，还要做复位手术帮助康复。踝关节扭伤如果伤的程度比较轻，只是软组织损伤，患者一般会表现出肿胀、疼痛的现象，可以采用冰敷和热敷的方式缓解，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠缓释片等药物治疗帮助康复
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-18 529次