晚上吃西瓜会胖吗

女, 60岁

2020-08-19 5805次

病情描述:

晚上吃西瓜会胖吗

医生回答

病情分析:

如果偶尔只是在晚上吃一些西瓜,这种情况是不会导致发胖的,但是如果长期在晚上吃西瓜,有可能会引起发胖,因为西瓜当中糖分是比较高的,如果经常这样吃,有可能会导致热量在体内堆积转化成脂肪导致发胖。

意见建议:

建议患者最好不要在晚上吃水果,可以在早上或者是中午适当的吃一些,同时患者在晚上8点之后最好不要吃东西,以免影响肠道消化。

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