问脚后跟骨质增生适合跑步吗

为你推荐

• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

  01:04
  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6893次

• 手指会骨质增生吗

  由于我们人类经常使用手来进行日常生活活动，所以在手部活动的时候往往也会出现手的腱鞘炎和滑膜炎。手的骨质增生相对颈椎、腰椎，和身体其它部位骨质增生，发病率较低。通常情况下，手部容易出现的疾病主要是以滑膜炎、腱鞘炎和一些劳损疾病为主。所以手部骨质增生比较少见。如果出现了有手部的关节活动异常、畸形，这个时候建议大家前往专业的手外科进行就诊，排除其它的疾病。

  

  01:01
  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 3909次

• 脚后跟骨质增生适合跑步吗
  脚后跟骨质增生的患者，一般不建议进行跑步的锻炼，建议患者最好是减少脚后跟的受力减少，足部的磨损，这样可以延长关节的寿命，防止脚后跟骨质增生的情况加重。如果患者日常生活中每天还是进行跑步的锻炼，容易加速局部关节的退变以及关节的磨损，就会使得一些临床的症状更加的严重。发生了脚后跟骨质增生，日常生活中也要避免长时间的站立，同时也不要长时间的走路，尽量的穿一些比较厚以及比较软的鞋子，能够减轻局部的摩擦，可以促进一些不适症状的改善。
  语音时长 01:14”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-06-16 1373次

• 脚后跟骨质增生
  脚后跟发生骨质增生其实就是足跟的骨刺，出现这种疾病以后是一种正常的生理退行性的改变，就是骨骼老化的一种现象，出现骨质增生的这种情况，如果说只是单纯的骨质增生并且患者没有出现相应的疼痛的症状或者是一些不适的症状，那么患者不需要进行特别的处理就可以。如果足底出现了骨质增生的这种情况，患者出现了足够的疼痛或者是行走的出现疼痛，那么患者就应该给予一定的治疗措施来进行治疗。首先，患者尽量的减少活动量，然后适当的抬高患肢，另外，如果想要走路的话，最好是穿一些鞋底比较厚的鞋子，这样可以减轻摩擦，然后帮助减轻疼痛。另外，患者也可以适当的进行泡脚，或者是用一些中药进行熏蒸，局部给予针刺艾灸来进行改善微循环，然后改善局部的血液循环，帮助缓解疼痛，也可以，患者适当的口服一些骨刺片或者是金龙丸来进行辅助的治疗。
  语音时长 01:37”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-07-05 7800次

• 脚后跟骨质增生严重吗
  病情分析：如果不积极的治疗，任由病情的发展是比较严重的，比如到了晚期的时候，有可能出现肌腱断裂的情况。对于脚后跟的骨质增生来说，早期的时候如果出现局部疼痛、肿胀时应及时进行干预，如果拖累时间过长，最终会导致肌腱断裂的严重情况，就需要进行手术治疗。意见建议：对于骨质增生来说，如果在临床上没有出现不适症状，无需进行特殊治疗，观察即可，一旦出现不适症状应及时就医，能够控制病情的发展。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-22 1503次

• 骨质增生脚后跟痛吗
  病情分析：骨质增生会引起脚后跟疼。脚后跟疼的一个常见原因就是局部的跟痛症，和骨质增生有关系，可以因为足部骨刺、骨质增生、骨质疏松，包括局部的跟腱的钙化增生等刺激产生炎症，造成疼痛。意见建议：这种情况要避免穿不合适的鞋子，比如高跟鞋；避免久站、爬山，爬楼梯，走路过多；还需要进行适当的补钙，多食用一些富含钙质的食物和药物；去正规医院检查以后对症治疗。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-04-21 1403次

• 脚后跟疼骨质增生可以跑步锻炼吗
  脚后跟疼骨质增生一般可以跑步锻炼。骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于重体力劳动、运动量过多、营养不良等导致的，如果患者的骨质增生发生在脚后跟部位，会导致患者的脚后跟出现剧烈疼痛的情况，在这种情况下患者可以适当的进行跑步锻炼，这种情况可以促进患者骨质增生部位的血液循环，有效的缓解骨质增
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 329次

• 脚后跟骨质增生严重吗
  脚后跟出现骨质增生，开始的时候对患者影响不是很大，到了晚期的时候，有可能会出现肌腱断裂的情况。患者出现后跟骨质增生，早期的时候主要表现为局部的疼痛，肿胀，在运动或者是负重时，会出现明显的疼痛，可以口服非甾体抗炎药，氯诺昔康，西乐葆，同时让患者要注意休息，可以口服抗骨增生片，减轻周围的骨质增生。到了后
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 544次