慢性胃炎如何锻炼

男, 45岁

2020-11-07 1535次

病情描述:

慢性胃炎如何锻炼

医生回答

病情分析:

慢性胃炎可以参加慢跑,快走,广场舞,游泳等运动量适中的锻炼,尽量避免剧烈运动。日常生活中注意避免吃对胃肠道有刺激性的食物和药物,膳食以清淡为主,增加新鲜的蔬菜水果。

意见建议:

慢性胃炎的病人还要保持情绪稳定,不能过于激动,紧张,焦虑,情绪低迷。同时一定要戒烟,戒酒。可以适当口服气滞胃痛冲剂,保和丸,舒肝健胃丸等中成药。

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