问晚睡强迫症如何治疗

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• 强迫症如何治疗

  强迫症从我们专业角度来说，它确实是病程很长容易反复，治疗起来，确实比较麻烦的一个疾病。有的时候确实是要求很，我们叫综合治疗的一个模式，什么叫综合治疗呢，第一个药物治疗这是必须的，它对改善大脑的，一些神经递质的功能，非常非常重要。另外一个，综合治疗另外一部分，很重要的一部分就是心理治疗，为什么说心理治疗对他非常重要。有的病人就是早上一睁眼，最重的时候他抬哪条腿都要想，不知道迈哪条腿好，到底迈左腿好右腿好，这个时候其实内心是冲突的，因为我们就一个左腿一个右腿，迈哪个都可以，他不知道迈哪个好，内心这时候就是很冲突。所以心理治疗，我们主要探讨他这个内心的冲突，去解决他的内心冲突，其实对他的治疗，也会非常非常有效，所以从这个方面来说，药物和心理两方面都非常重要，需要有机地结合在一块，如果偏颇一块，有些人就说我光用一些药物行吗，其实效果也不好。有些人说我强迫症，我光去做心理治疗好吗，也不好，所以从我的专业角度，我认为他是，这两个必须有机的结合起来，少一个我觉得，都是效果不是说特别好。

  

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  王成彪 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-06-13 6902次

• 强迫症如何自我治疗

  强迫症的治疗，一个就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就从我们精神心理学的分析的角度，就是你一定要想办法去了解，自己为什么会得这种情况的原因，因为你不断地去想，譬如说我为什么要去反复的洗手，我到底是有什么，我真的是觉得这个东西脏吗，或者我还是因为以前小的时候，受过一些刺激或者毒打，或者等其他方面的问题，甚至你还要反复地去想，譬如说会不会说，因为在我这个生活的过程中有一些伤害性的事件，让我产生了这种想法，所以你就不断地去思考，不断地去想，去刨根究底，把这个问题想清楚了，自然而然，你自己的这种强迫的行为或思维就会消失掉。当然还有一种，怎么样去控制，就是我们佛教上说的一种当头棒喝的一种方法，也就是说，当你在特别想强迫自己去做某些事，或者一些思维反复出现的时候，只要当一出现这个时候，你忽然大叫一声喊停，如果你在工作的时候当然不好，如果你在自己家里或者在旷野中，你可以高喊停，这样的话当你的所有注意力，忽然一下被这个东西打断了之后，你就不会再去重复这种强迫的行为或思维了，这种方法或许对你有一些帮助，上面就是我们说对强迫行为的一些解决和处理的办法。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-31 51221次

• 如何改掉晚睡强迫症
  晚睡是因为越到晚上越精神，精神是因为前一晚睡到了下午，今天下午才醒，这就是一个恶性循环。首先做的是定一个闹钟，早上八点必须起来，如果这个都做不到，就没有必要继续再进行治疗了，起床之后要远离卧室，避免起床之后睡回笼觉，尽量让今天充实一点，即使一个盹也不允许自己打，直到晚上十二点。这个时候你可能还是睡不着，因为你的生物钟让你觉得这个时候应该是最精神地时候，睡前洗个热水澡，用热水放点生姜泡脚，别说太多话，别看太激动地电影，也别上网，让自己有一个安静的睡眠环境，喝点薰衣草茶然后躺在床上。如果还是不能睡着，静静地感受自己地呼吸，进而慢慢地进入睡眠。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-14 3740次

• 如何治疗强迫症
  1、药物治疗：（1）氯丙咪嗪。治疗强迫症显效率为64.3%，治疗剂量为150~300毫克，分两次口服，从小剂量开始，逐渐加大剂量。（2）新型抗抑郁类药物，像氟西汀。有报道氟西汀治疗强迫症的显效率为71.4%，用量每日20毫克，副反应轻微，且服药方便、简捷。（3）苯二氮卓类药物。当病人伴有严重焦虑不安或激动不安者可给予此类药物，有报道氯硝安定治疗也有一定的效果。2、心理治疗：（1）支持心理治疗：对强迫症进行耐心细致的解释，使患者了解其疾病的性质，指导患者把注意力从强迫症状转移到日常生活学习工作中去，有助于减轻患者的焦虑。（2）行为疗法：主要采取暴露疗法和反应防治法。（3）精神分析疗法：对部分强迫症患者有效
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-01 2960次

• 如何治疗强迫症
  病情分析：强迫症的治疗方法包括：心理治疗、物理治疗和药物治疗。其中，药物治疗是最主要的治疗方法之一。而暴露和反应预防是治疗强迫症有效的行为治疗方法。意见建议：建议在临床上，药物治疗配合心理治疗是最优的治疗方案。对于多数强迫症患者来说，药物与心理治疗同时或相继进行比单独使用一种治疗的效果要好。
  卢和丽 主治医师南昌大学第二附属医院

  2020-03-01 1902次

• 强迫症应该如何治疗
  强迫症源于某些激烈的精神因素。强而不均衡的人易犯病，性格主观任性只有胆小怕事，怕犯错。需要强迫症患者应该正确的看待自己，不要过分强求自己，不要追求完美，把事情做得特别好，尽自己所能就可以，凡事都要看得开，对于任何事情都要顺其自然，对疾病要有正确的认识，如果实在解决不了，可以去看心理医生的。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2019-01-12 1702次

• 如何治疗洁癖强迫症
  洁癖强迫症应该是指的患者过分的恐惧、害怕环境中存在的细菌、病毒灰尘等，从而会反复的洗手、洗衣服等，也有的患者会回避外出，甚至是不愿意让邻居或者是亲戚朋友来自己家做客，患者会回避社交。治疗主要是药物治疗和心理治疗结合的方式，药物治疗首选选择性五羟色胺再摄取抑制剂，这是一种抗抑郁剂，同时也有抗焦虑和抗强
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-06-20 282次

• 如何治疗强迫症疾病
  强迫症疾病可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方法进行治疗。1、药物治疗：强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。药物治疗在于调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到缓解强迫症状的作用。患者可以在医生的指导下口服5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟伏沙明、帕罗西汀、
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 78次