问女生练哑铃会粗胳膊吗
病情描述：
女生练哑铃会粗胳膊吗
答医生回答
陈庆玉主治医师
枣庄矿业集团中心医院骨科
2019-01-19
病情分析：
意见建议：
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胳膊粗肩膀厚可以做抽脂吗胳膊粗肩膀厚，首先检查到底是什么原因造成的，如果是皮下脂肪堆积造成的，可以通过抽脂达到非常好的效果，但是有的患者他是肌肉型的，就不能用抽脂来解决，可以辅助一些肉毒素的方法，来改善肩膀和胳膊厚的问题。抽脂手术是在局部隐蔽部位，作一个小切口，通过膨胀液，吸脂，达到塑身的效果，一般它的效果是立竿见影的，在术后的3~6个月逐渐稳定，显示出最好的状态。吸脂现在是一种非常常见的手术，吸脂需要术后佩戴塑身衣，避开炎热的夏季，是大家比较好的选择。
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薛红宇
主任医师北京大学第三医院
2021-04-15 2088次
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女生会梦遗吗女生是不会梦遗的，梦遗指的是男性在睡眠的过程当中，精液不由自主的排出体外的过程，而女性是没有产生精液的器官的，所以不存在梦遗。但是女性在睡眠的时候也会出现阴道流出液体的现象，有人把这种现象比做梦遗。如果女性白天看过性刺激性的文字、图片以及视频或者平时在暗中喜欢上了某个男性，晚上就有可能会出现做相关的梦，做梦以后由于性兴奋，就会出现阴道分泌物增多的情况，是正常的生理反应，一般对身体没有危害，不要担心。女性做梦出现性幻想画面的时候，生殖系统的腺体分泌物就会增多，还可以引起阴道收缩，出现性高潮现象。另外女性睡眠中流出的还可能是白带，所以女性在梦中出现液体流出的现象，有可能是正常的生理情况。当然如果有一些不适症状的时候，应该到医院做进一步的检查。
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何峰
主任医师北京积水潭医院
2021-11-05 10207次
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肩周炎能练哑铃吗如果病人出现了肩周炎，是能够练哑铃的。练哑铃的目的主要是避免上肢部位出现肌肉废用性萎缩。因为在发生肩周炎以后，容易引发肩关节部位有明显的疼痛，以及肩关节部位僵硬，活动受限。在活动肩关节时，疼痛的症状会明显的加重。所以，病人不敢上肢部位正常的受力活动，时间长了以后，就容易导致上肢部位的肌肉出现废用性萎缩。所以，期间可以通过练哑铃来锻炼上肢部位的肌肉力量，以防止后期出现肌肉废用性萎缩，导致上肢部位无力的情况，并且通过练哑铃还有利于肩关节周围黏连挛缩的韧带关节囊松解，还有利于肩周炎的恢复。语音时长 01:18”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2020-04-26 2831次
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练完哑铃胳膊伸不直怎么治疗对于病人练完哑铃以后出现胳膊伸不直的情况，主要是在练哑铃的过程中胳膊部位的肌肉，筋膜，韧带出现了过度的牵拉，从而引起了组织的水肿和痉挛的情况，就会引起胳膊伸不直的情况。出现这种情况以后，平时要适当的减轻胳膊部位的受力，特别是对于提重物，搬重物的活动一定要避免，并且可以行胳膊部位的热敷来促进水肿的消退，并且可以解除组织的痉挛，从而恢复病人胳膊伸不直的状态。如果说通过热敷以后病人的症状没有缓解，这种情况可以行非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物口服，来促进症状的恢复。语音时长 1:09”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-02-08 13047次
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肩周炎可以练哑铃吗肩周炎的患者也是可以适当的进行锻炼哑铃的，进行锻炼的时候一定要积极的注意，避免过度循序渐进锻炼之前充分热身锻炼的环境，避免过于潮湿寒冷。适当的锻炼哑铃，能够有效的促进肩关节功能的恢复，缓解肩关节受限的症状。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-12-29 1801次
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练完哑铃胳膊伸不直怎么治疗出现这样需要考虑肌肉韧带的急性拉伤肌肉痉挛引起的可能性大了，早期治疗一般是局部冰敷制动，肢体抬高的，不可以再活动了，使用弹力绷带加压绑扎，三角巾悬吊制动三个星期的，五到七天后可以局部热疗的，有时间最好去去当地公立医院骨科门诊医生看看的。
崔晓明
主任医师吉林市人民医院
2019-01-16 2805次
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练哑铃胳膊回弯处疼练哑铃胳膊回弯处疼可能是因为肌肉拉伤、肘关节炎等原因导致，可以通过热敷、使用药物的方式改善。1、肌肉拉伤：有一些患者练哑铃的时候没有注意力度，或者重量太重，就容易导致患者练哑铃胳膊往回弯处疼痛的情况，同时还会伴随肿胀的症状，可能是因为肌肉拉伤造成。此时可以对局部进行热敷，能够加速血液循环，有效改善疼
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-04-19 1588次
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高血压能练哑铃吗高血压是可以练哑铃练肌肉的，不用太担心，适量的运动，不要过于激烈，对于血压是有一定的好处，而且能够起到降压的作用。运动首先能够降低体重，而肥胖是高血压的重要危险因素。举哑铃等力量训练不仅能够增强肌肉力量和肌耐力，提高运动效率，减少肌肉损害，同时还可以降低收缩压2%到3%，因此高血压患者一定要坚持进行
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-12-17 387次
