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• 肩周炎能自愈吗

  很多人都说肩周炎是一个自愈性的疾病，它可以自行性的缓解和愈合。但是经过这么多年的观察和研究以后发现，肩周炎如果不进行治疗的话，有一部分病人能够自愈，特别是对于一些发展比较慢，病程持续时间比较短、症状比较轻的病人，是可以经过凝结期、冻结期和恢复期，然后症状和活动范围都自愈的情况。但是也有很多病人，特别是一些重症的病人，经过这一个自然的过程，大概一年到两年的自然过程之后，虽然疼痛有所缓解，但是活动范围依然是受限的，最后仍然是影响到病人的生活的。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 28914次

• 肩周炎能治愈吗

  肩周炎是能够根治的。首先如果明确诊断，早期的轻症的肩周炎可以通过一些理疗、锻炼，就可以能够治疗。如果是一些严重的，活动受限比较重，然后严重影响到生活的，在一定的阶段经过保守治疗无效的，也可以通过微创的手术来做肩关节的松解，配合着术后的功能锻炼的指导，也能够治愈。但同时还要注意有一些跟肩周炎混淆的疾病，比如肩袖损伤，像这种疾病也要早期的发现。这种疾病的治疗跟肩周炎的治疗正好相反，可能就需要做一些理疗或者一些休息，然后做一些适度的功能锻炼来缓解症状。对于一些撕裂比较明显的、巨大的一些撕裂，那可能就需要做一些手术的治疗，缝合或者修复的手术、微创的手术，来治疗也可以达到治愈。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 9574次

• 肩周炎拿哑铃练可以吗
  肩周炎能不能拿哑铃练习，根据问题所询问的情况分析，在日常生活中，如果出现了肩周炎的疾病症状，一般是需要建议进行间肩关节的功能锻炼的，但是建议不要进行力量锻炼，像问题所描述的用哑铃锻炼是不可取的。肩周炎好发于50岁左右的成年人，在日常生活中有着五十肩以及拧肩的通俗说法，是一种由于慢性损伤、劳损以及寒冷刺激等因素引起的肩关节周围的肌肉、肌腱、韧带、关节囊等软组织出现了无菌性炎症的疾病，会出现软组织挛缩、痉挛的症状，临床症状主要表现为肩关节周围疼痛以及关节活动受限。在临床治疗中，针对肩周炎的治疗，主要是要坚持肩关节的功能锻炼，需要在专科医生的指导下，循序渐进的练习肩关节的上举、后伸、外展等各个方向的动作训练，比如进行太极拳中的云手锻炼，但是建议不要进行举杠铃，这样的力量锻炼，会引起症状加重，如果疼痛症状明显，可以口服非甾体类消炎镇痛药物起到缓解疼痛症状的作用，同时配合热敷、按摩、针灸、电磁疗等理疗方法，都可以起到缓解疼痛以及软组织痉挛的作用，在治疗一段时间以后要注意保暖，避免肩关节负重劳累和受凉，可以起到预防症状复发的作用。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-04-29 2610次

• 高血压能练哑铃吗
  高血压是可以练哑铃练肌肉的，不用太担心，适量的运动，不要过于激烈，对于血压是有一定的好处，而且能够起到降压的作用。运动首先能够降低体重，而肥胖是高血压的重要危险因素。举哑铃等力量训练不仅能够增强肌肉力量和肌耐力，提高运动效率，减少肌肉损害，同时还可以降低收缩压2%到3%，因此高血压患者一定要坚持进行体育锻炼，但是运动量不适合过于激烈，运动量要循序渐进，慢慢增加。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-17 5560次

• 肩周炎可以练哑铃吗
  肩周炎的患者也是可以适当的进行锻炼哑铃的，进行锻炼的时候一定要积极的注意，避免过度循序渐进锻炼之前充分热身锻炼的环境，避免过于潮湿寒冷。适当的锻炼哑铃，能够有效的促进肩关节功能的恢复，缓解肩关节受限的症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-29 1601次

• 高血压能练哑铃吗
  高血压患者可以练哑铃，但是时间不宜过长，对于高血压患者的运动，建议根据患者自身的身体条件，还有年龄大小，包括治疗情况，血压控制的，如何综合的考虑，一般选的是慢跑或者散步为主，时间不能过长，一般是20到60分钟就可以，一个星期三到五次。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-12-04 3305次

• 肩周炎拿哑铃练可以吗
  肩周炎能不能拿哑铃练习，根据问题所询问的情况分析，在日常生活中，如果出现了肩周炎的疾病症状，一般是需要建议进行间肩关节的功能锻炼的，但是建议不要进行力量锻炼，像问题所描述的用哑铃锻炼是不可取的。肩周炎好发于50岁左右的成年人，在日常生活中有着五十肩以及拧肩的通俗说法，是一种由于慢性损伤、劳损以及寒冷
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 352次

• 高血压能练哑铃吗
  高血压是可以练哑铃练肌肉的，不用太担心，适量的运动，不要过于激烈，对于血压是有一定的好处，而且能够起到降压的作用。运动首先能够降低体重，而肥胖是高血压的重要危险因素。举哑铃等力量训练不仅能够增强肌肉力量和肌耐力，提高运动效率，减少肌肉损害，同时还可以降低收缩压2%到3%，因此高血压患者一定要坚持进行
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 387次