问颈肩疼怎么办
病情描述:
颈肩疼怎么办
答医生回答
病情分析:
颈肩疼可以采用物理疗法,平时可以进行理疗或者是按摩之类的,也可以买一个颈椎枕,颈椎枕是可以促进人的睡眠保持颈椎在一个良好的平面。而且平时一定要注意少看手机,低头的时间不要过长,注意长时间低头,以后要进行颈部和肩部的活动。
意见建议:
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肩周炎肩痛怎么办肩部疼痛是肩周炎最主要的表现。肩痛急性发作时,最好能减少病肩的负担,采取一些固定,如用三角巾悬吊的方法避免过多的运动加剧疼痛。之后若疼痛难以缓解,可服用一些口服镇痛药来解除患者疼痛,包括口服阿司匹林、对乙酰氨基芬、双氯芬酸、消炎痛(吲哚美辛)、布洛芬等非甾体消炎镇痛药。除了药物之外,物理治疗、局部注射治疗、按摩推拿、等综合疗法。除了针对肩痛进行对症治疗外,还应对病肩做热敷、理疗,保持局部温暖的同时,改善工作姿势。在综合治疗的基础上,肩周炎肩痛一般都能有效缓解的。在局部疼痛明显,口服药物无法缓解时,也可以采用糖皮质激素局部注射治疗缓解症状。虽然肩周炎主张治疗与功能般炼同时进行,但是这种功能锻炼以不加重患者疼病为前提。避免并发症,配合正确的功能活动。尤其是急性期,还是要先制动,待急性疼痛期明显缓解后再进行适当的活动康复治疗。01:30
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肩颈痛会有哪些症状肩颈痛会引起很多方面的症状,包括单纯的颈项部的疼痛、僵硬、不舒服,甚至那种局部的运动功能的受限。如果颈肩痛时间比较长,会引起恶心、头晕,包括头痛、后脑勺疼痛、脖子的僵硬、颈项部的不舒服,甚至手脚的麻木,这一类的情况。当然还有个别的会合并,我们的心动过速,甚至失眠,都是有可能的。所以在出现颈项部疼痛的时候,就要尽早地去处理和干预,从而避免引起更严重的后果。01:07
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颈肩疼怎么办引起出现颈肩疼痛的情况,多可能是由于日常生活中长期的低头伏案工作,或者是由于长期的低头玩手机,看电脑等一些原因,从而引起了颈部的肌肉疲劳,或者是长期的低头时,颈部需要一直处于紧绷的状态,久而久之就会引起颈椎病的情况发生。颈椎病一般多会导致颈肩出现疼痛的情况发生,出现颈肩疼痛的情况后可以适当着配合着口服一些芬必得胶囊或者是扶他林片来进行缓解,也可以口服一些阿司匹林等一些药物。如果疼痛比较严重的话,也可以采取配合着针灸,推拿,按摩等一些物理的措施来进行治疗。语音时长 1:19”
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肩颈痛怎么办肩颈疼痛时,患者可以采用对症治疗的方法,比如可以在疼痛局部外用扶他林软膏,白脉软膏,雪山金罗汉止痛涂膜剂等,可以起到很好的活血止痛的功效。而患者在疼痛剧烈时,还可以配合口服消炎止痛药物,比如西乐葆,美洛昔康,布洛芬,依托考昔片等,可以增强止痛效果。而对于有肌肉僵硬疼痛的患者,还可以辅助以肌肉松弛药物,如盐酸乙哌立松片,配合以肩颈部的理疗,如超短波,磁疗,改善循环,结合针灸推拿按摩手法,能进一步的松解肌肉,缓解疼痛以及活动受限等表现。患者自身也要注意避免长时间地低头,过度的劳损以及受风着凉,以免对治疗产生不利的影响。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:18”
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肩颈突出怎么办肩颈突出大部分情况下应该考虑是局部的正常的组织的突出叫做棘突。首先还是要积极的注意休息,尤其要注意避免长时间的低头弯腰,避免长时间对着电脑手机,避免长期伏案工作以及趴着睡觉。可以适当的打羽毛球,游泳这些体育运动锻炼。如果出现了疼痛的症状,积极的进行对症治疗。
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肩颈酸痛怎么办病情分析:肩颈酸痛这往往大多都是由于颈椎压迫神经或者是肩周炎所引起的症状。可以通过针灸,按摩以及热敷和局部牵引等方法来进行治疗。同时,也可以外用活血化瘀通经活络的中药贴来进行治疗。意见建议:患者一定要多注意休息,保持良好的坐姿睡姿,避免长时间低头玩手机或者电脑等情况。一定要做好颈部保暖的工作,避免受凉受寒。同时可以做一下小燕飞的动作。
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颈肩腰腿痛怎么办颈肩腰腿痛可以在医生操作下通过推拿,按摩,针灸,热敷来缓解症状,也可遵医嘱选择口服非甾体类的药物来进行有效的镇痛消炎,常用的有对乙酰氨基酚,布洛芬胶囊等。要严格控制作息时间,避免劳累,不能进行剧烈的活动,注意保暖,避免着凉,以免加重病情,饮食以清淡食物为主,多吃瓜果,蔬菜,补充维生素。
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肩颈突出怎么办患者如果出现肩部,颈部的突出,多是考虑由于颈椎病等疾病引起,可以通过颈部或肩部的X光、核磁共振等明确具体的突出情况。患者出现肩颈部的突出,可以采用关节松动以及推拿正骨的治疗方式,可以有不错的效果而伴有疼痛或肌肉紧张痉挛时还可以辅助理疗、针灸或外用药物的方式可以有一定的辅助效果。在治疗以外,患者还要注