问糖尿病患者如何缓解饥饿感

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• 糖尿病患者如何保护肾脏

  最重要的就是综合指标的控制，其实不只是糖尿病，很多病人其实是代谢综合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因为这些病人，其实经常是合并高血压、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的问题。最好的保护肾脏的方法，就是把指标全部都控制好。有高血压，就要同时控制高血压；有高血脂，就要控制高血脂，控制到达标的范围；有肥胖，那就要控制好体重。另外就是平时的用药也要比较注意。还有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用药，有一些药物是比较伤肾的，比如止痛药、抗生素这类的东西。甚至有些人，还喜欢吃土方，有些人吃鱼胆、吃蛇胆，这些其实都是对肾有损伤的物质，不要随便的吃一些，对肾不好的药物，或者是东西。

  

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  许琪 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 1755次

• 老年糖尿病患者如何科学减肥

  对于老年糖尿病患者来说，科学减肥实际上是治疗的一个非常重要的部分。对于糖尿病治疗来说，我们通常称之为5驾马车，那么就是饮食控制；增加运动治疗；口服药物治疗；糖尿病患者的自我监控；以及对于糖尿病知识的教育的了解等等，这些我们称之为糖尿病治疗的五驾马车。饮食和运动是一个基础治疗，只有在饮食和运动的基础上，才能使口服药发挥到最大的效能，所以对于老年的糖尿病患者，我们也应该科学的减肥。那么所谓的科学减肥，就是使体重达到一个标准，一般来说，身高减105是我们的标准体重。那么需要大家控制饮食、少油少盐、清淡饮食，适当的增加运动，我们称之为量力而行、循序渐进，这样才能起到减肥的一些效果。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 1797次

• 糖尿病患者如何缓解饥饿感
  糖尿病患者通常会有一些饥饿感，这种情况下一定要注意，在饮食上要少吃多餐，就是每次吃饭的时候要少吃一些，避免热量摄取过多，对于血糖的控制引起影响。同时可以多吃一餐。比如可以在两餐之间适当的加餐，但是要少吃一些，吃慢一点，充分的咀嚼食物，细嚼慢咽。因为这样让胃有一个慢慢的适应过程就不会吃得太多，而且也不会造成热量摄入过多，引起血糖骤升，对于血糖的控制也有很好的帮助作用。同时还应该要注意，在吃饭的时候可以先喝汤，而且喝完汤之后吃蔬菜，最后吃荤菜，这样对于血糖的控制也有很好的帮助。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-21 3228次

• 糖尿病人如何克服控制饮食饥饿感
  很多患者经常因为控制饮食而感到饥饿难忍，从而放弃饮食疗法，需要注意以下几点：第一，要清楚了解饥饿感是糖尿病的一种症状，经过治疗之后病情可以改善。第二，要树立战胜疾病的信心。要认识到食量与习惯有关，减少食量无疑会引起饥饿，但是考虑一切为了治病，慢慢就会适应。第三，要采取一些措施解决饥饿感。①多吃一些低热量和高容积的食品，比如西红柿、黄瓜、大白菜、豆芽。②可以少食多餐，选用一些粗粮代替细粮，比如绿豆、海带，还有荞麦面，三和面就是玉米面、黄豆面和面粉。不要只吃白米饭。③吃饭的时候，要先吃副食再吃辅食。④降低口味，清淡饮食。⑤减慢进食的速度，细嚼慢咽也能够降低过于旺盛的食欲。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-19 4734次

• 糖尿病患者如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动前需要到医院进行身体检查，在运动前要适当的热身，并且运动量不要过大，要选择一些有氧运动，不能进行剧烈的体育运动，可以选择散步或者是跳绳，要根据身体体质情况来选择。运动时要选择一些柔软舒适宽松透气性好的鞋子。意见建议：建议在饮食上平时可以选择一些粗粮，比如玉米面燕麦。吃一些新鲜的应季蔬菜，尽量的不要吃一些含糖量过高的食物。在运动的过程当中，如果有不舒服的症状，要及时的停止运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1303次

• 糖尿病患者如何防感染
  病情分析：糖尿病患者预防感染措施包括：控制血糖，注意保暖，防止皮肤破损，保持尿道清洁等。糖尿病病人因抵抗力下降，同时机体处于炎性状态，比普通人更容易感染。糖尿病病人最常见感染包括皮肤感染、肺部感染、尿路感染等。意见建议：建议糖尿病患者：第一，要控制血糖，血糖控制在正常范围，可大大减少感染机会；第二，注意保证皮肤的完整性，如有皮肤破损，及时就诊。第三，糖尿病病人冬春季节注意保暖，出门戴口罩，少去人聚集的地方，减少呼吸道感染机率。第四，保证外阴清洁，警惕尿路感染可能。
  徐江奇 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-17 801次

• 糖尿病患者饥饿怎么办
  糖尿病患者典型的症状就是三多一少，三多就是多饮，多尿，多食，一少就是体重减少，就是体重减轻。糖尿病患者在饥饿的时候会出现头晕，心慌，手抖和全身乏力，出汗等症状，严重的情况下，还有可能会出现低血糖的反应，但是糖尿病患者饿也是要有原则的，不能吃的太多，也不能吃的太少，要坚持少量多食的原则，每天的饮食可以
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 217次

• 怎样解决糖尿病饥饿感
  想要解决糖尿病患者的饥饿感，可以从以下几个方面入手：1、可以增加每天粗纤维的摄入，比如在主食当中可以有1/3的主食有粗粮来提供，小米、黑米都非常合适，粗纤维增加以后可以增加患者的饱腹感，减少饥饿感，从而可以帮助更好控制饮食。2、可以在每天备用些黄瓜、西红柿等，如果患者在出现饥饿感，但是血糖水平又是良
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-16 464次