问痛经如何改善

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• 红糖姜茶真的改善痛经吗

  痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经待年长后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。个别情况除外。痛经的原因很多，很多女性痛经主要因为气血不畅、受凉、宫寒等，这种情况的痛经，服用红糖姜茶是可以帮助改善痛经症状的，同时可以喝一些热牛奶等，注意经期保暖，不要吃生冷的食物和水，避免受寒。但是原发性痛经，喝红糖姜茶就不管事了，这种情况的女性，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，可以备用一些布洛芬胶囊来帮助止痛。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-31 9697次

• 如何改善便秘？

  便秘患者建议可以通过饮食和运动进行调理。饮食方面多摄入粗纤维素类食物，如红薯，苹果，芹菜等。饮食要合理多样化，忌吃辛辣刺激食物。适当增加有氧运动。并养成每天按揉腹部的习惯。如果以上均不能缓解便秘的症状，必要时可以服用乳果糖，硫酸镁等药物进行调理，但是药物不建议长期服用。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并会不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘如果不太严重一般不推荐比较骏猛的药物，如大黄类。因为大黄属于寒凉药，对于体虚人群容易引起乏力便溏等症。常用的液体石蜡为润滑性泻药，作用缓和。但是口感差，作用弱，长期应用还会引起脂溶性维生素吸收不良。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1032次

• 痛经如何改善
  女性出现痛经的情况具体如何改善，还需要根据导致痛经的原因来决定的。如果是由于来月经的时候，体内释放大量的前列腺素而引起的痛经，这种情况可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水，促进经血的排出，缓解痛经的。必要时可以口服止痛药物比如布洛芬颗粒，或者可待因片改善痛经。如果是由于病理性原因导致的痛经，比如子宫肌瘤引起的痛经，需要手术将子宫肌瘤切除有助于改善痛经的。如果是由于存在盆腔炎症而引起的痛经，需要积极的应用消炎药物抗炎治疗，改善痛经的。如果是由于子宫内膜异位症引起的痛经，可以口服孕三烯酮进行治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-02-09 1229次

• 如何改善痛经
  对于要求避孕的患者，可以口服避孕药改善痛经。对于不要求避孕，或者口服避孕药效果不好的原发性痛经患者，可以通过口服布洛芬、酮洛芬、硝苯地平，或者双氯芬酸钠塞肛门缓解痛经。经期也可以多喝热水、热茶、热牛奶、热粥，用暖宝宝或者热水袋敷肚子，可以起到舒张血管的作用，有助于缓解痛经。注意休息，加强营养，注意保暖，避免剧烈的运动。另外，足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，低脂的素食和鱼油，均对缓解疼痛有一定的帮助。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  袁媛 主治医师江西省妇幼保健院

  2019-10-27 2187次

• 如何改善痛经
  病情分析：改善痛经方法：1.按摩法。2.外敷法如艾附暖宫膏、桂附暖宫贴。3.针灸法：痛经前或者发作时是针刺的最佳时机。4.服用维他命及矿物质。5.多运动，注意保暖。意见建议：建议患者生活要有规律，保证充足睡眠，不要用冷水洗头洗脚，忌食咖啡、可乐、浓茶、巧克力等含咖啡因食物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-08 2001次

• 痛经怎么调理改善
  病情分析：调理改善痛经的方法：1.中医认为疼痛是由于血瘀所致。所谓的“不通则痛”，平时多吃一些活血化瘀的食物，如桂圆、红枣等。2.保持良好的心情，及时进行心理疏导。3.适当的运动和进行瑜伽锻炼。4.平时忌生冷的食物。多吃大豆和豆制品。5.尽量不熬夜，保持规律作息。意见建议：建议女性注意经期保暖，饮食宜清淡、易消化、富有营养。忌食含咖啡因的食物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-10 1502次

• 如何改善宫寒痛经
  在中医学范畴中，宫寒痛经常指寒凝血瘀证、阳虚内寒证两种证型，可以选择温经散寒、化瘀止痛，温经扶阳、暖宫止痛等中药口服，还可以通过针灸、按摩、烤电等理疗，改善宫寒痛经。1、中药口服：如患者有经前、经期小腹冷痛拒按，喜温喜热，经期延迟，经量减少，色黯有瘀块，舌紫，苔白，脉沉紧等症状，考虑寒凝血瘀证，治以
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-06 2201次

• 性生活能改善痛经吗
  性生活并不能改善痛经，痛经分为原发性痛经和继发性的痛经。原发性的痛经就是由于来月经期间，子宫内膜脱落会产生大量的前列腺素，前列腺素会刺激子宫的收缩，导致下腹部疼痛，或者是由于经血在宫腔内难以排出，而出现疼痛的症状。而继发性的痛经是由于子宫出现器质性病变导致，比如子宫内膜异位症，子宫内膜长到了子宫肌层
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 498次