如何改善痛经

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医生主讲实录

对于要求避孕的患者,可以口服避孕药改善痛经。对于不要求避孕,或者口服避孕药效果不好的原发性痛经患者,可以通过口服布洛芬、酮洛芬、硝苯地平,或者双氯芬酸钠塞肛门缓解痛经。

经期也可以多喝热水、热茶、热牛奶、热粥,用暖宝宝或者热水袋敷肚子,可以起到舒张血管的作用,有助于缓解痛经。注意休息,加强营养,注意保暖,避免剧烈的运动。另外,足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,低脂的素食和鱼油,均对缓解疼痛有一定的帮助。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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