问哺乳期能喝减肥茶吗
病情描述:
哺乳期能喝减肥茶吗
答医生回答
病情分析:
哺乳期不能喝减肥茶,打算减肥的话可以适当增加锻炼减肥,尽量不要饮食控制,哺乳期需要营养均衡饮食,少吃生冷辛辣等刺激性食物,荤素搭配,粗细均匀,鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入,待断奶后再行控制饮食配合锻炼减肥。
意见建议:
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喝减肥茶能减肥吗喝减肥茶是有减肥的功效的,但是不建议你喝减肥茶。因为很多减肥产品都不是特别安全。一些减肥产品有可能掺杂有一些不明的成分。例如有些减肥产品可能会加上泻药或者利尿剂,这些药物有可能引起腹泻或者水电解质紊乱,虽然有可能起到减肥的效果,但是对身体是不利的。
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荷叶茶哺乳期能喝吗荷叶茶哺乳期可以喝,哺乳期少吃生冷辛辣等刺激性食物,饮食营养均衡,多喝汤类,荤素搭配,粗细均匀,鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入,另外如果有性生活需要做好避孕措施,哺乳期虽然月经可能不正常,但也会有排卵的。
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哺乳期能喝陈皮炒米茶吗哺乳期的女性通常能喝陈皮炒米茶,适量的喝对哺乳期女性的身体健康有好处。陈皮炒米茶是由陈皮和大米制作而成,加水冲泡后的一种茶饮品。陈皮含有丰富的维生素以及钙、磷、铁等营养物质,大米则富含膳食纤维和碳水化合物。哺乳期女性适量饮用陈皮炒米茶,能够为机体补充水分,缓解口渴和咽喉干痒,还有助于提高哺乳期女性的