经期吃什么可以缓解疼痛的?

女, 27岁

2019-07-20 1174次

病情描述:

经期吃什么可以缓解疼痛的?

医生回答

病情分析:

痛经是大多数女性朋友们比较常见的病症,经期疼痛的女性最好吃一些温热的食物,比如小米粥,温热的面条,多喝一些温开水。也可以喝一些红糖姜水来缓解疼痛。

意见建议:

建议经期疼痛的女性在月经期间应注意保暖。不要着凉,要多注意休息,不要过于劳累,应保持愉快的心情。

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