问吃什么能预防口腔溃疡

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• 吃什么可以预防口腔溃疡

  口腔溃疡的发生是多因素，综合作用的一个结果，有遗传因素、免疫因素，比如系统性疾病，也可以引起口腔溃疡，还有精神因素，心理紧张，口腔溃疡的发生会增高；还有偏食会导致口腔溃疡，偏食就是认为维生素，和微量元素的缺乏，和叶酸的缺乏，就会导致口腔溃疡。从这个角度讲，我们可以多进食一些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、豆腐、菠菜，还有西瓜、苹果，这些含有维C和维生素的东西，还有一些含有比如花生、核桃，可以促进溃疡的一个愈合，同时防止它的复发，可以吃这些东西。

  

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  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-01-10 4559次

• 口腔溃疡吃什么能好

  口腔溃疡最常见，发生在我们身边最多的，就是复发性口腔溃疡。它的特点就是自发性、自限性、周期性发作，它有自限性，七到十天就好了。但是我们得了以后，自己一定要注意，可以多吃一些蔬菜、水果，比如猕猴桃，含有VC的一些水果，蔬菜就是白菜、豆腐。复发性口腔溃疡的发生，和体内缺乏微量元素有关系，比如铁、锌，所以我们除了吃蔬菜、水果以后，也可以进食一些优质的蛋白，比如牛肉之类的。但是，我们要注意避免油炸、辛辣刺激的，自己好好休息、多喝水，口腔溃疡就会好一些。

  

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  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-01-08 6202次

• 吃什么能预防口腔溃疡
  口腔溃疡的诱发因素很多，根据研究表明，缺乏维生素B或者缺乏微量元素铁、锌、铜的患者特别容易出现口腔溃疡，如果刚好这个就是患者口腔溃疡的主要诱发因素的话，那么适当提高富含这些物质的食物摄入，对预防口腔溃疡还是比较有积极作用的，富含这些物质的食物有:花菜、西蓝花、莴笋、卷心菜、橘子、香蕉、葡萄、核桃、猕猴桃、豆类、动物内脏、海鲜等。总体来说，就是不要过分挑食，均衡营养即可，要注意口味，不要辛辣，温度要适中，不宜太冰凉。口腔溃疡患者的情绪也很重要，要规律作息，不要熬夜，对促进溃疡的愈合都有积极作用。
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  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-07-26 2567次

• 吃什么预防口腔溃疡
  首先口腔溃疡它的发病率非常高，它具有周期性、有复发性、有自限性，虽然具有自限性，但是一般也要7~10天，甚至有的患者是15天或者是一个月溃疡才会好，所以严重影响到了患者的工作和学习，所以应该预防口腔溃疡。临床上应该摸索复发的规律，寻找复发的诱因，避免和减少诱发的因素的刺激，而且还要注意调节生活、工作的节律，避免压力，经常运动，增加体质，均匀饮食，少吃刺激性的食物，比如煎炸类的食物，比如烧烤，比如辛辣的食物，还要加强锻炼，多吃富含维生素b、富含维生素c的食物，比如新鲜的蔬菜和水果。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-02-27 2786次

• 吃什么预防口腔溃疡
  病情分析：可以多吃一些富含维生素b的食物，如空心菜、莴笋、西红柿、香蕉、葡萄、核桃等；也可以多吃一些动物内脏、海带、紫菜、柿子、樱桃、猪血等含锌、铁、铜微量元素多的食物。意见建议：根据研究表明，口腔溃疡与人体微量元素有关，与自身心理状态也有一定的关联，因此建议患者均衡饮食、加强锻炼、心态乐观，可在一定程度上预防口腔溃疡。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2019-04-11 1502次

• 预防口腔溃疡吃什么
  病情分析：想要预防口腔溃疡可以吃一些富含维生素B族以及微量元素铁、锌、铜的食物，比如动物内脏、肉类、豆类、绿叶蔬菜、坚果等，或者吃一些维生素B族的片剂以及营养口服液，一定程度上是可以降低溃疡的发病概率。意见建议：建议口腔溃疡易发体质患者一定要注重自身的行为管理，找出专属于自己的诱因，并采取必要的措施避免它。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-12-02 1001次

• 预防口腔溃疡吃什么药
  口腔溃疡的患者，如果要预防，能够不吃药的情况下，尽量还是少吃药，必须要吃药的情况下，也要针对病因来用药，有的患者可能要补充叶酸，有的患者可能要补充复合维生素B，有的患者可能要补充维生素C，但是要在医生的指导下用药，并不是所有患者都需要用药，并不是所有患者都可以用药。口腔溃疡要预防，首先心态一定要好，
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-12-16 405次

• 口腔溃疡如何预防
  除了创伤性、化学性、感染性、性传染性、肿瘤性、结核性、血液病性、放射性、化疗性、移植反应性口腔溃疡之外，复发性阿弗他溃疡是最常见的口腔黏膜溃疡类疾病，具有复发性、周期性、自限性的特点，与多种因素有关，主流观点认为其与遗传、环境和免疫有关，并且病因上存在明显的个体差异。一些人平常爱挑食，营养摄入不均衡
  何虹 主任医师浙江大学医学院附属口腔医院

  2019-01-11 3417次