问脑痴呆怎样预防

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• 怎样预防老年痴呆？

  老年痴呆症是一种严重影响老年人和其家人的疾病，多发于60岁以上人群，60岁以上人群平时生活上做到规律起居、规律饮食、培养一些兴趣爱好、注重情志调养、多参加体育锻炼等能够预防老年痴呆症。老年痴呆症主要是因为脑部神经进行性退化，继而出现记忆能力、计算能力进行性退化、并会出现焦虑、恐惧等精神症状。目前老年痴呆症的治疗主要是对症治疗，用一些改善认知功能障碍的药物，如甘露特钠胶囊，商品名九期一；甘露特钠胶囊通过抑制大脑皮层老年斑的形成和阻止脑内神经元的凋亡，能有效改善进行性记忆力减退；针对焦虑、抑郁等精神症状，用一些抗精神病的药物，如利培酮等，能有效控制精神症状。老年痴呆症的发病原因与基因遗传有较大关系，虽然目前没有根治的方法，但是日常生活中注意规律作息时间、饮食上避免高热量、高脂、高盐饮食，要多吃高不饱和脂肪酸、高蛋白、高维生素的食物，避免抽烟、喝酒等不好生活习惯，都能有效预防老年痴呆症的发生。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 2120次

• 怎样预防脑梗发生

  脑梗通常是指脑梗死，因为脑梗死与一些基础的疾病有一定的关系，所以要积极的控制血糖、血脂以及血压，平时也要保证休息和睡眠时间，养成规律的生活习惯，也可以进行适当的体育锻炼，有助于加强心血管的应激能力，从而预防脑梗死发生。脑梗死是一种常见的脑血管疾病，主要是由于脑部血液循环障碍，从而导致局部脑组织出现的缺血性坏死或软化。如果想要预防脑梗死的发生，在平时要养成良好的作息习惯以及饮食的习惯，避免摄入过多的辛辣刺激以及油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、肥肉等等，也不可以经常熬夜，否则会降低身体的免疫力，从而增加患脑梗死的几率。如果患者本身存在一些基础的疾病，如高血压、糖尿病、高血脂等，也需要积极的进行治疗，以平稳血压、血糖和血脂，降低脑梗死发生的危险。此外在日常的生活中，也要适当的进行运动锻炼，比如慢跑、骑自行车、游泳等，可以在一定程度上增强身体的抵抗力，降低患脑梗死的风险。如果患有脑梗死，会导致患者出现偏身的感觉障碍、共济失调、恶心呕吐等表现，严重的时候还会出现昏迷，甚至死亡。因此一旦被诊断为脑梗死，需要及时的送医治疗，患者可以遵医嘱使用溶栓的药物进行治疗，如注射用尿激酶、注射用瑞替普酶等，此类药物可帮助恢复血流和改善组织代谢的情况，促进功能恢复。同时也要重视恢复期的治疗以及康复，在这期间可以遵医嘱使用活血化瘀的中成药，如葛芪通脉颗粒，该药物不仅能够活血通络，还能够调理气虚，可用于气虚型以及血瘀型的脑梗死恢复期的患者。如需用药，或想要了解更多用药的知识，请咨询专业的医生或药师，要在其指导下合理的用药。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2023-09-11 1056次

• 脑痴呆怎样预防
  要预防老年性的痴呆，那么在日常生活中，一定要多动脑，患者可以做一下这一种数字的填词游戏以及多做计算，多动脑，患者可以打打纸牌，多跟别人进行沟通交流，可以进行适量的运动，比如跳跳广场舞，打太极，下象棋，那么这些都可以促进脑力的活动，那么也可以延缓老年痴呆的形成。此外，如果患者有高血压，糖尿病等危险因素，一定要进行抗高血压以及降糖的治疗，以降低心脑血管的疾病，也可以延缓老年痴呆的病程，在饮食上也一定要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些深海的鱼油以及患者尽量不要吃含胆固醇比较高的食物。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-01 1575次

• 怎样预防痴呆
  第1点一定要不断的学习，多学习新知识，掌握新技能，增加大脑的知识储备，增强神经元之间突触的可塑性，对于预防痴呆是有非常重要的作用的，一些低学历的人群患有痴呆的风险是要相对的高的。第2点要改变一些不良的生活习惯，不要吸烟，不要喝酒，不要接触一些有毒的化学物质。第3点，对于基础疾病也是要控制的，把血压、血糖、血脂控制在合理水平，可以明显减少血管性痴呆的发病率的。另外建议患者平时要多和别人交流，多从事户外的体育运动，通过体育运动可以改善大脑的血液循环的。在饮食方面也要注意，多吃一些新鲜的水果，多吃一些新鲜的蔬菜。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-02-25 1492次

• 怎样预防脑痴呆
  病情分析：预防痴呆的话，可以在社交，运动，还有饮食等方面来入手。意见建议：这边的建议是，平时可以多参加一些活动，在活动中可以广交朋友，又可以不脱离社会，另外现在都可以跳广场舞，还可以平时晨练，跳广场舞等运动，都有利于身心健康，还有避免精神的刺激，情绪的波动，平时的饮食应该以清淡为主，多吃一点新鲜的蔬菜和水果补充维生素。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-13 1602次

• 怎样预防痴呆
  病情分析：第一要注意多学习，掌握新知识，学习新技能，增加大脑的知识储备。第二点要注意保持放松心情，多和别人沟通交流，多从事户外的运动。第三点要注意控制一些危险因素，比如不要喝酒、控制好血压等。意见建议：痴呆的病因是比较多的，建议患者平时要有放松的心情，要注意保证充足的睡眠，远离一些有毒的化学物质。如果出现了认知功能减退，要及时去医院就诊。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-04-23 601次

• 怎样预防老人痴呆
  随着人口老龄化社会的到来，生活水平提高，阿尔茨海默病的发病率增加。虽然老年痴呆症的患者逐步增多，但可以防止生活中的某些行为来预防老年痴呆症。例如，经常动脑的老年人患病率较低。因此，预防老年痴呆症的应该是进行更多的社会接触，更贴近自然，做一些有氧运动户外运动，甚至一个简单的散步，也能起到这些神经细胞抗
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-25 6641次

• 怎样预防脑梗
  脑梗通常是指脑梗死，可以通过改善饮食、适当运动、规律作息、避免吸烟、避免喝酒等方法预防脑梗死。1、改善饮食：脑梗死主要是大动脉粥样硬化、小动脉闭塞、心源性栓塞等原因所致，会导致脑部血液循环障碍，患者通常会有偏瘫、感觉障碍、恶心呕吐等症状。在日常生活中应该以清淡饮食为主，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-17 0次