问什么是间盘膨出

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• 腰椎间盘膨出

  腰椎间盘膨出症是当我们在劳动，或者进行体育活动的时候，腰部突然遭受了扭闪或者撞击，或者是我们在抬起重物的时候，用力过猛以及在劳累等情况下，引起了椎间盘的纤维环的破裂，髓核组织从破裂的地方脱出，刺激或者压迫了脊神经根，而出现的这种腰腿疼痛的症状。腰椎间盘的退行性变，是腰椎间盘膨出的，一个基本的因素。膨出是纤维环有部分的破裂，而表层是完整的，髓核是在压力的作用下，向椎管均匀的膨胀，脱出物的表面光滑。这个是腰椎间盘膨出，和腰椎间盘突出的一个鉴别点，腰腿疼痛是腰椎间盘膨出的主要的临床表现，在劳动或者进行体育运动时，要注意保护自己，一旦出现腰腿疼痛的时候，就应该立即去就医、诊断治疗。另外，我们平时要采取合理的劳动姿势、端正坐姿，避免某一个姿势时间过久，导致了腰背肌的损伤。同时还要进行腰背肌的锻炼，在参加剧烈运动之前，要做好准备活动，以免腰椎间盘膨出，或者减轻腰腿疼的发生。一旦出现了腰椎间盘的膨出，我们应该严格的卧床休息，那么建议床是硬板床，进行牵引、理疗、按摩，等等的物理治疗，同时也可以进行，接受中医药的内服外用的治疗。当然这些治疗是希望您到医院来，在专科医生的指导下来进行。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 26896次

• 膀胱膨出多久恢复

  膀胱膨出手术治疗一般半个月左右就可以恢复，非手术治疗大概需要半年左右。手术主要是适用于症状比较严重的膀胱膨出，这种情况需要通过手术的手段来修复松弛的盆底肌力量，可采用传统的开刀方法或者腹腔镜方法，一般术后半月左右就可以恢复。非手术治疗一般是通过加强盆底肌训练，也就是凯格尔运动，通过频繁收缩肛门，来加强盆底肌力量，有助于膀胱膨出的修复。这是一个很漫长的过程，需要半年左右可以恢复。对于膀胱膨出多久恢复的情况，需要看采用的方式来决定的，具体采用的方式需要根据患病的程度，也就是膀胱膨出的程度来决定的。如果膀胱膨出的程度比较轻，建议采用非手术治疗，大约半年左右恢复。如果膀胱膨出已经很严重了，建议手术治疗，大概在半月左右就可以恢复。对于这种情况，还是需要医生做出相应判断的。如果出现膀胱膨出，建议及时到医院就诊，医生会根据病情做出合理的方案，通常半年左右非手术治疗可以恢复，手术治疗很快大概半月左右就可以恢复。

  

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  杜江平 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 4058次

• 腰4-5间盘膨出
  针对于这种情况主要还是表现为腰部疼痛的症状，腰肌会有紧张的情况，四五椎间隙会有压痛或者是叩击痛。严重的可能会出现轻微的神经受压的情况，会表现为腿部的酸胀无力。针对于这种情况的治疗首先要以休息为主，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉。可以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上，可以起到活血化瘀的作用。再就是对于这样的病人可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物，以及营养神经的药物治疗就可以。再就是配合一些理疗的办法，比如针灸、推拿、牵引、按摩等治疗来改善局部的症状就可以。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-20 5324次

• 腰推间盘膨出锻练方法
  腰椎间盘膨出，在急性期时要注意卧床休息，待急性期过后，就应该行腰背肌功能锻炼，从而增加腰背肌力量，减轻腰椎间盘的负担，对预防腰椎间盘突出症复发，及延缓病情进展有很大的帮助。最简单的锻炼方法就是散步行走，行走时保持挺胸抬头、收腹的姿势。快速增加腰背肌力量的锻炼方法有平板支撑、小燕飞、三点支撑法、四点支撑法等，每天分2-3组来做，根据自身情况，每组可进行1-5分钟，要循序渐进，持之以恒。既能达到全身运动，又能增加腰背肌力量的锻炼有游泳、跑步等等。
  语音时长 1:17”
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-18 8225次

• 什么是腰间盘膨出
  腰椎间盘的膨出是椎间盘突出所有类型当中最轻的一种，它是指椎间盘当中的髓核组织，有轻度的向后方的突起，但是后方的纤维环并没有什么明显的损害，大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗，积极的多睡硬板床休息，也不要推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-04 2302次

• 腰椎间膨出如何锻炼
  腰椎间盘膨出是椎间盘突出类型最轻的一种，大部分情况下不会引起明显的症状，但是还要积极的注意休息，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免久坐避免弯腰，更不能弯腰负重，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。比如三点支撑法，五点支撑法以及燕子飞。还可以进行平板支撑、拉单杠以及俯卧撑功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-18 1101次

• 腰4-5间盘膨出
  针对于这种情况主要还是表现为腰部疼痛的症状，腰肌会有紧张的情况，四五椎间隙会有压痛或者是叩击痛。严重的可能会出现轻微的神经受压的情况，会表现为腿部的酸胀无力。针对于这种情况的治疗首先要以休息为主，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉。可以坚持每天热水袋热敷一
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 326次

• 轻微腰间盘膨出
  腰椎间盘膨出，属于腰椎间盘突出中比较轻度的一种。发生腰椎间盘轻度的膨出，主要就是由于腰椎间盘的变性，还没有达到明显的膨出和突出的程度。发生这种情况以后，患者基本上就是感觉到腰部酸胀，或者是不适的症状发生。而且，弯腰的时候或者是负重的时候，疼痛就会加重。对于比较轻微的膨出来说，基本上不需要给予特殊的处
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 192次