米粉孕妇可以吃吗

女, 27岁

2021-08-10 1720次

病情描述:

米粉孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃米粉,但是要控制摄入量,特别是妊娠期糖尿病的孕妇。米粉里面淀粉含量较高,孕妇日常食用可以满足孕期所需,米粉含有优质蛋白,孕妇食用后可以增强抵抗力。

意见建议:

孕期饮食应多样化,保证营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,避免食用辛辣刺激,生冷的食物,饮食以清淡,易消化为主。保证充足的休息,适量的进行运动,定期到医院进行产检。

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