榴莲壳孕妇可以吃吗

女, 39岁

2020-06-29 1500次

病情描述:

榴莲壳孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃榴莲壳,榴莲壳中含有多种维生素和矿物质,其中维生素c的含量非常高,具有抗氧化的功效,还能促进胎儿皮肤的发育,提高孕妇的免疫力。榴莲壳还富含丰富的钙,铁,磷,具有预防骨质疏松和贫血的作用。

意见建议:

但是需要特殊强调,榴莲壳的热量非常高,不建议孕妇长期大量的食用。特别是妊娠期血糖偏高或者患有妊娠期糖尿病的孕妇,长期大量食用会使血糖升高,热量堆积,不利于血糖和体重的控制。

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