问早期孕妇可以吃土豆吗

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• 痛风可以吃土豆吗

  在民间，曾经流传痛风的病人不适合吃杂粮，而像土豆、淮山、芋头、番薯跟块茎类的蔬菜都也属于民间常说的杂粮。但是痛风的病人能够吃这些块茎类的蔬菜吗？答案是肯定的，因为这些块茎类的蔬菜主要的成分就是淀粉，并不含嘌呤，所以他并不会增加血尿酸。但是这些块茎类的蔬果类的热量比较高，食用以后有可能引起肥胖，而肥胖对于痛风是不利的。肥胖的患者，由于高胰岛素血者，可以导致血尿酸水平的升高，所以痛风的病人可以吃土豆、淮山、番薯、芋头等块茎类的蔬菜，但不能吃得过多，避免肥胖。

  

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  李晨钟 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-02-27 54911次

• 肾结石可以吃土豆吗

  一般来说，影响肾结石饮食的因素的话，主要体现在下面几个方面。肾结石它的成分，最常见的是草酸钙，所以说含草酸多的，和含钙质多的食物，这个咱们应该少吃。比如说含草酸多的，像菠菜这一类食物；含钙多的，比如说像豆制品，这些食物咱们就不要吃得太多。但是土豆它里面含量多的是淀粉，它里面草酸或者钙质含量，是比较少的，所以说对形成肾结石，没有这么大的作用。当然咱们完全可以吃土豆，不必担心。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2018-10-24 41388次

• 土豆孕妇可以吃吗
  土豆是一种淀粉类的食物，它可以当主食，也可以炒菜，孕期是可以吃的。但是因为土豆是淀粉类的食物，孕期一次也不能吃得太多，吃多了容易使血糖升高，孕妇也容易发生肥胖，所以建议孕妇吃土豆只能少量多餐。建议孕期的饮食尽量均衡多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，像鱼肉，瘦肉，鸡肉，鸭肉，豆制品等，多吃点粗纤维的食物。孕期不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒。怀孕期间吃土豆只能吃新鲜的土豆，不能吃青土豆，青土豆说明这个土豆发了芽，孕妇吃了容易产生食物中毒，对宝宝的生长发育不利，所以建议怀孕期间吃土豆，一定要注意安全，只能吃新鲜的土豆，不能吃发了芽的土豆。
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  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-10-21 2930次

• 孕妇可以吃土豆吗
  孕妇是可以适当的吃土豆的，土豆也叫做马铃薯，它含有大量的淀粉，一般土豆含有11%~14%的淀粉，而且土豆中还含有葡萄糖、果糖、蔗糖以及维生素B12，还有丰富的维生素C。所以，土豆孕妇常吃是能够补充能量，而且还能够防止便秘的。再有就是常吃土豆还能补充氨基酸，因为马铃薯里面含有蛋白质和18种氨基酸，是人体不能缺少的必需氨基酸。如果经常吃的话，是会促进胎儿生长发育的。同时土豆还能预防坏血病，因为土豆中含有丰富的维生素C，它就能够刺激机体来进行造血。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-27 13258次

• 土豆孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃土豆，土豆含有丰富的淀粉、蛋白质以及各种微量元素，孕妇食用后能够满足孕期所需营养，增进食欲，促进母体健康以及胎儿的生长发育。但是一次性不能吃的太多，以免增加胃肠负担，出现消化不良的症状。意见建议：孕妇在吃土豆的时候，要挑选没有发芽的土豆，清洗干净、烹饪熟透之后才可以食用，以免吃发芽的土豆，出现中毒。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-09-09 803次

• 孕妇可以吃土豆吗
  病情分析：孕妇可以吃土豆，土豆含有丰富的蛋白质以及钙、锌、铁等微量元素，孕妇食用后能够增强免疫力，提高抵抗力，促进胎儿的生长发育。意见建议：孕妇吃土豆不要一次性吃的太多，以免增加胃肠负担，引起消化不良。孕期除了吃土豆外，还要多吃新鲜的蔬菜水果，保证粗粮的摄入，增加优质蛋白的摄入量，多吃禽蛋肉类，这样才能促进母体健康以及胎儿的生长发育。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-09-08 601次

• 怀孕早期的孕妇可以吃土豆吗
  怀孕早期的孕妇可适量吃土豆。建议用量：100g（约1个）/天。在怀孕期间，孕妇应该保证身体有足够的营养，平时可以多吃些富含优质蛋白以及维生素的食物。孕妇可以适量的吃些土豆，其中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素以及矿物质等营养成分，可以为孕妇
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-31 0次

• 孕妇可以吃土豆吗
  孕妇是可以适当的吃土豆的，土豆也叫做马铃薯，它含有大量的淀粉，一般土豆含有11%~14%的淀粉，而且土豆中还含有葡萄糖、果糖、蔗糖以及维生素B12，还有丰富的维生素C。所以，土豆孕妇常吃是能够补充能量，而且还能够防止便秘的。再有就是常吃土豆还能补充氨基酸，因为马铃薯里面含有蛋白质和18种氨基酸，是人
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 113次