问膝关节韧带损伤多久能康复

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• 膝关节交叉韧带损伤

  我们知道膝关节关节腔内最主要的有两个韧带，一个叫前交叉韧带，一个叫后交叉韧带，正常人的日常生活，是不大会造成这两个韧带的损伤的，因为这两个韧带非常的强韧。当然比如说一些剧烈的运动，打球、踢球，或者其他的外伤车祸，可能会造成我们的交叉韧带断裂损伤。治疗的原则方面，一旦受伤以后患肢要制动，不要造成进一步的二次损伤，要尽早的到医院，来进行膝关节的核磁共振的检查，明确交叉韧带损伤的严重程度，然后根据损伤程度来决定下一步的治疗方案。一般来说，前交叉韧带、后交叉韧带，如果损伤是明确的，往往需要组关节镜下的交叉韧带的重建技术，来达到在关节腔里面重造一个韧带，基本上能达到原先韧带的所有的功能。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 18933次

• 膝关节韧带损伤需要多久才能恢复

  膝关节的韧带很多，主要的韧带损伤，有内侧副韧带损伤外侧副韧带损伤，以及交叉韧带损伤。对于韧带损伤恢复需要多久的问题，与病人的韧带损伤类型损伤程度、康复程度，以及病人的身体情况，甚至是职业类型都有关，例如膝关节交叉韧带损伤。对于交叉韧带的严重撕裂及断裂，一般都需要手术治疗，术后一般至少需要3-6个月，甚至很长时间的康复，才可以恢复运动。而对于韧带损伤轻微的稳定性好，或者是对运动和功能，要求不高的患者，可以进行保守治疗，4-6周症状消失以后，逐步恢复关节活动度。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 5995次

• 膝关节韧带损伤多久能康复
  这个需要看韧带损伤的严重程度，如果损伤比较轻，比如韧带的挫伤，一般至少需要4周以上的时间恢复，如果损伤比较重，比如韧带的断裂，需要至少3月以上时间恢复。注意保护患处，避免过早下地负重，在康复师指导下进行患处的康复锻炼，通过锻炼恢复关节的活动度及肌肉的肌力，避免关节僵硬及肌肉的萎缩，平时注意优质蛋白饮食，比如多进食牛奶，豆制品，鱼类等，避免油腻，辛辣的食物，避免烟、酒，锻炼的时候注意保护患处，避免锻炼过量及锻炼中受伤。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-08-26 870次

• 膝关节交叉韧带损伤康复
  膝关节交叉韧带又称为膝关节十字韧带，位于膝关节内部，主要是连接股骨和胫骨，主要作用是限制胫骨，向前过度的位移，并且与膝关节周围的韧带，关节囊共同作用，来维持膝关节的稳定性。膝关节交叉韧带损伤主要是外伤导致，特别是篮球运动员和足球运动员，在跑跳的过程当中，受到外力的作用，使身体扭曲或者过度前倾特别容易导致，膝关节内部交叉韧带的损伤，根据损伤的程度又可分为部分损伤，部分断裂或完全断裂，并且根据损伤的程度来选择治疗方法，对于康复训练在术前的时候可以有以下几点：一，消肿止痛。二，恢复关节活动，康复干预量力而行，一定不要过量，在术后一到四周的时候，接近完全膝关节活动度，术后四周内，消除肿胀，控制炎症。三，恢复手术后的肌肉力量。四，在可以承受的范围内增加膝关节的屈曲及负重。五，加快手术伤口的愈合。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-27 2382次

• 膝关节韧带损伤要多久康复
  膝关节韧带损伤之后，无论是采取石膏固定保护或者是手术修复，一般需要三周左右的时间可以恢复。在此期间，可以在医师的指导下进行适当的功能锻炼，有助于防止周围组织粘黏，有助于关节功能的恢复，有助于防止一些并发症的发生。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-25 3002次

• 膝关节韧带损伤怎样康复锻炼
  病情分析：膝关节韧带损伤可以适当的按摩膝关节，适当的弯曲膝关节，用毛巾热敷膝关节。另外，膝关节韧带损伤治疗以后，可以就医做器械康复训练，或者是适当的做下蹲动作，恢复膝关节韧带和肌肉以及正常功能。意见建议：膝关节韧带损伤以后，建议患者积极就医做体格检查和影像学检查，了解韧带损伤的具体情况，或者通过外科手术的方法予以治疗。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-07-07 402次

• 膝关节韧带损伤术后康复时间
  一般来讲膝关节韧带损伤术后康复在四到六周，半个月左右就可以进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力可以增强人的体质，这样对于疾病的恢复也是十分有帮助的，并且可以防止肌肉发生萎缩，但是一定要注意三个月以内不要有剧烈的运动。剧烈的运动可能会导致身体受到伤害，这样对于疾病本身或者是患者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 227次

• 膝关节韧带损伤术后康复治疗
  对病人出现了膝关节韧带损伤以后如果行手术的治疗，术后主要是恢复正常的膝关节屈伸和下肢负重的活动，因为在膝关节韧带术后很容易长时间不活动，导致膝关节周围的韧带，关节囊出现黏连挛缩，影响膝关节正常的屈伸活动，并且会导致下肢肌肉萎缩情况，从而在下地活动时就会出现下肢的无力。所以，膝关节韧带损伤手术以后，在
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 205次