问膝关节韧带损伤怎样康复锻炼

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• 膝关节交叉韧带损伤

  我们知道膝关节关节腔内最主要的有两个韧带，一个叫前交叉韧带，一个叫后交叉韧带，正常人的日常生活，是不大会造成这两个韧带的损伤的，因为这两个韧带非常的强韧。当然比如说一些剧烈的运动，打球、踢球，或者其他的外伤车祸，可能会造成我们的交叉韧带断裂损伤。治疗的原则方面，一旦受伤以后患肢要制动，不要造成进一步的二次损伤，要尽早的到医院，来进行膝关节的核磁共振的检查，明确交叉韧带损伤的严重程度，然后根据损伤程度来决定下一步的治疗方案。一般来说，前交叉韧带、后交叉韧带，如果损伤是明确的，往往需要组关节镜下的交叉韧带的重建技术，来达到在关节腔里面重造一个韧带，基本上能达到原先韧带的所有的功能。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 18755次

• 膝关节韧带损伤怎么定义

  我们膝关节其实是人体中间最复杂的一个关节，膝关节周围有很多韧带，比如说髌韧带、内外侧副韧带、十字韧带，也就是我们通常说的交叉韧带，那我们碰到最多的可能是交叉韧带、内侧副韧带，还有髌腱的一个损伤，那么我们哪些运动，可能会引起这样的损伤，比如说踢足球、打篮球，突然的跑步的转弯，或者是跟人家对撞击，还有过度用力以后，可能会引起髌腱的断裂，高处跳下来，也有这种出现髌腱断裂的一个情况，那么我们提问中间先说十字韧带，就也就是我们叫做在医学上叫做前交叉韧带，跟后交叉韧带，我们前交叉韧带，它的损伤的几率更大，后交叉韧带发生的几率，会比较小一点，一般都在重大的一些暴力，或者交通事故，或者是高处坠落伤，这样的情况下，才会碰到后交叉韧带的一个撕裂。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 4789次

• 膝关节韧带损伤怎样康复锻炼
  膝关节的韧带损伤在临床当中是非常常见的，大部分情况下是由于严重的外伤引起的，尤其是关节的扭伤。膝关节韧带损伤之后，需要积极的完善磁共振检查，明确韧带损伤的具体程度，如果韧带损伤非常严重，是需要积极的进行手术治疗的，只有手术才能够恢复韧带的连续性以及完整性。手术之后需要进行石膏固定六周左右的时间。如果韧带损伤程度不严重，积极的进行保守治疗就可以了，但是也需要进行石膏固定3到4周的时间。在固定期间要抬高患肢，避免过度下垂，拿掉石膏之后，积极的进行关节的康复功能锻炼，主要是进行关节的屈伸功能锻炼，可以使用活血的中药热敷烫洗之后进行，锻炼之前口服一些消炎镇痛药物对症处理，先被动后主动，可以蹲在床边逐渐的屈曲患肢膝关节。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-12 1908次

• 膝关节韧带损伤多少天康复锻炼
  对于病人出现了膝关节韧带损伤的情况，想要行康复锻炼必须要四周以后。因为膝关节部位的韧带是腱性的组织，血运比较差，一旦出现了韧带损伤以后恢复相对较慢。一般需要四周左右的时间损伤的韧带肿胀才会消退，瘀血才会吸收，并且损伤的韧带部位才会重新有新的组织连接。所以如果病人出现了膝关节部位韧带损伤的情况，一般需要膝关节部位制动四周，给损伤的组织创造修复条件。四周以后才可以撤除外固定，逐渐的行膝关节部位的屈伸和负重的活动，才可以逐渐的行康复的锻炼。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-07 3044次

• 膝关节韧带损伤多少天康复锻炼
  病情分析：如果出现了膝关节韧带损伤，一般需要5天到半个月左右才可以恢复，但是具体情况还要看个人的体质，如果比较好，恢复的时间也比较短。意见建议：建议在恢复的这段期间也是需要及时补充营养的，可以多吃钙铁锌等营养元素，另外也需要补充蛋白，这样能够增强自身的免疫，而且有助于促进肠胃的蠕动。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-19 1401次

• 膝关节损伤怎么康复锻炼
  膝关节损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。保守治疗也需要进行石膏或者支具固定，拿掉石膏或支具之后，需要在活血的中药热敷烫洗之后进行膝关节的康复功能锻炼。先被动后主动，循序渐进，避免过度。康复锻炼之前可以口服一些消炎镇痛药物，洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-11 1602次

• 膝关节韧带损伤术后康复时间
  一般来讲膝关节韧带损伤术后康复在四到六周，半个月左右就可以进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力可以增强人的体质，这样对于疾病的恢复也是十分有帮助的，并且可以防止肌肉发生萎缩，但是一定要注意三个月以内不要有剧烈的运动。剧烈的运动可能会导致身体受到伤害，这样对于疾病本身或者是患者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 227次

• 膝关节韧带损伤术后功能锻炼
  膝关节韧带损伤术后功能锻炼通常主要是以练习一些小腿，练习一些大腿或者是屈伸的膝关节，下面我给大家做详细的介绍：通常练小腿，术后第一天至第八周，每天用最大的力度勾脚凹，最大力往下绷脚凹，每天五百次。练大腿，术后第一天到第八周，每天伸直腿抬离床面，再放松，每天六百次。屈伸膝关节，通常术后一周到八周，每天
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 467次