问儿童贫血应该吃什么补血
病情描述:
儿童贫血应该吃什么补血
答医生回答
病情分析:
儿童发生贫血,往往是以缺铁性贫血比较多见,可以补充铁剂进行治疗,也可以多吃鸡肝,鸭肝,猪肝,猪肚,红枣,木耳,蘑菇,瘦肉等等,有助于儿童补血。
意见建议:
儿童贫血时还可以多吃富含维生素c的水果,比如说猕猴桃,火龙果,葡萄,橘子,橙子,苹果等,因为维生素c可以促进铁质的吸收,要注意补铁的时候不要喝牛奶同服,可以在饭后服用。
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贫血应该吃什么补血贫血指的是单位体积内红细胞,或者是血红蛋白低于正常。因为红细胞的机能是携带氧,所以当出现贫血的时候,人会感觉很不舒服,主要是会有心慌、气短,还有一系列的症状,所以我们应该及时的来改善贫血。这个时候要,按贫血的病因给它简单分类,通常来讲的话,除了失血造成的贫血以外,其它的主要就是造血原料不足,引起来的营养性贫血,或者是红细胞破坏,造成的贫血,或者原发血液的疾病,也可以造成贫血。单纯说一下营养性的贫血,因为营养性的贫血,更容易通过饮食来得到纠正。营养性贫血,我们又根据小细胞或者大细胞贫血,来考虑它的病因,主要是缺铁,或者是缺叶酸B12。缺铁的时候我们更应该去多摄入,富含铁的食物比如说蛋黄、瘦肉、动物肝脏、血豆腐等,是很好的铁的原料,而植物铁包括木耳、菠菜这些,它含量低、吸收差,我们不作为重点推荐。富含叶酸的,主要是一些新鲜的青菜,所以如果患者有巨幼贫,补充叶酸的时候,我们会主张病人多吃新鲜的青菜,不要把它炖的很烂,这样就破坏掉了。当然维生素B12其实很不容易缺乏,它也富含在动物的蛋白当中,多吃动物蛋白加新鲜青菜,应该对营养性贫血就够了。其它的贫血的话,有很多时候单纯通过饮食,是不能得到改善的,要及时就医。02:11
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贫血应该吃什么补血贫血可以喝复方阿胶浆,效果不错的。另外饮食上多吃些补血的食物如红枣,猪肝,瘦肉,桂圆,黑木耳等。贫血轻者会影响气色,精神和美观,严重者会出现失眠、更年期综合征、月经不调等症,如果孕妇贫血,还会导致流产。中医认为气血互生互助,气血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用,以维持其正常的生理功能,血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。阿胶为补血佳品,红参为补气上品,二者都含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素,还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶,清除氧自由基,可以延缓衰老、滋补养颜,复方阿胶浆就含有这两种中药,并增加了党参和山楂,健脾开胃,可以从内及外调理气色,改善人体内气血平衡,增强机体免疫力。中成药作用缓和,对于白细胞减少症,失血性贫血、缺铁性贫血、营养性贫血都有显著疗效。需要注意感冒病人及脾胃虚弱者不宜服用本药。如需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:50
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贫血应该吃什么补血贫血是临床中常见的疾病,多是由于长期的饮食生活因素等而引起的,治疗首先找到原因针对原因进行治疗。另外,建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血,补充铁和蛋白质,多吃蔬菜和水果,补充维生素c,促进铁的吸收,严重的需要输血治疗。在日常的饮食中,有很多的补血方,主要有红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方,红枣是补血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。语音时长 1:18”
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儿童贫血吃什么补血最快小孩子贫血的症状有脸色苍白或发黄,体倦乏力,精神不佳,头晕挑食厌食等,是由于缺铁微量元素导致贫血的现象。一般经过有效的补铁,贫血就会纠正。孩子贫血,补血最快的就是补充铁剂,可以给孩子服用铁之缘片,补铁温和无刺激,口感好,适合孩子补铁增血增加营养,一个月后贫血就可改善。同时家长平时要培养孩子不挑食不厌食,饮食多元化,平时多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏,瘦肉,蛋黄,谷类,红枣,木耳,菠菜,芹菜等食物,多参加体育运动,增强体质和抵抗力。语音时长 1:19”
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儿童贫血吃什么补血最快小孩贫血大多数是挑食引起的营养性缺铁性贫血,妈妈可以做些含铁高的菜肴给孩子补血,如红肉(猪肉和羊肉),动物肝脏(猪肝和鸡肝),动物血,蛋黄等,还有黑木耳、黑芝麻、黄豆、红枣,菠菜等,每次吃完饭后再给孩子喝上含维生素C的水果汁促进铁吸收,如橙汁、葡萄、橘子汁等。 此外,铁锅是一种较好的补铁器皿,家庭中应多选用铁锅烧菜。孩子缺铁严重时,需要补充一些铁剂,比如右旋糖酐铁口服液或者右旋糖酐铁缓释片等等。
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儿童贫血吃什么补血最快的速度对于儿童来说一岁以内的宝宝除了母乳喂养,四个月开始要注意添加肝泥、蛋黄、瘦肉泥等食物,一岁以外的宝宝,要添加含铁、蛋白丰富的食物,如血制品、肝脏以及红肉类等食物。2-3岁甚至更大的孩子,应该在饮食当中多加红肉类,猪肉、羊肉、牛肉都是可以的。
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