问儿童贫血应该吃什么补血

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• 贫血应该吃什么补血

  贫血指的是单位体积内红细胞，或者是血红蛋白低于正常。因为红细胞的机能是携带氧，所以当出现贫血的时候，人会感觉很不舒服，主要是会有心慌、气短，还有一系列的症状，所以我们应该及时的来改善贫血。这个时候要，按贫血的病因给它简单分类，通常来讲的话，除了失血造成的贫血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起来的营养性贫血，或者是红细胞破坏，造成的贫血，或者原发血液的疾病，也可以造成贫血。单纯说一下营养性的贫血，因为营养性的贫血，更容易通过饮食来得到纠正。营养性贫血，我们又根据小细胞或者大细胞贫血，来考虑它的病因，主要是缺铁，或者是缺叶酸B12。缺铁的时候我们更应该去多摄入，富含铁的食物比如说蛋黄、瘦肉、动物肝脏、血豆腐等，是很好的铁的原料，而植物铁包括木耳、菠菜这些，它含量低、吸收差，我们不作为重点推荐。富含叶酸的，主要是一些新鲜的青菜，所以如果患者有巨幼贫，补充叶酸的时候，我们会主张病人多吃新鲜的青菜，不要把它炖的很烂，这样就破坏掉了。当然维生素B12其实很不容易缺乏，它也富含在动物的蛋白当中，多吃动物蛋白加新鲜青菜，应该对营养性贫血就够了。其它的贫血的话，有很多时候单纯通过饮食，是不能得到改善的，要及时就医。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-09-12 38587次

• 贫血应该吃什么补血

  贫血可以喝复方阿胶浆，效果不错的。另外饮食上多吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。贫血轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。中医认为气血互生互助，气血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。阿胶为补血佳品，红参为补气上品，二者都含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素，还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延缓衰老、滋补养颜，复方阿胶浆就含有这两种中药，并增加了党参和山楂，健脾开胃，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡，增强机体免疫力。中成药作用缓和，对于白细胞减少症，失血性贫血、缺铁性贫血、营养性贫血都有显著疗效。需要注意感冒病人及脾胃虚弱者不宜服用本药。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:50
  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-26 2397次

• 贫血应该吃什么补血
  贫血是临床中常见的疾病，多是由于长期的饮食生活因素等而引起的，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。另外，建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血，补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果，补充维生素c，促进铁的吸收，严重的需要输血治疗。在日常的饮食中，有很多的补血方，主要有红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方，红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。
  语音时长 1:18”
  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-17 7626次

• 儿童贫血吃什么补血最快
  小孩子贫血的症状有脸色苍白或发黄，体倦乏力，精神不佳，头晕挑食厌食等，是由于缺铁微量元素导致贫血的现象。一般经过有效的补铁，贫血就会纠正。孩子贫血，补血最快的就是补充铁剂，可以给孩子服用铁之缘片，补铁温和无刺激，口感好，适合孩子补铁增血增加营养，一个月后贫血就可改善。同时家长平时要培养孩子不挑食不厌食，饮食多元化，平时多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏，瘦肉，蛋黄，谷类，红枣，木耳，菠菜，芹菜等食物，多参加体育运动，增强体质和抵抗力。
  语音时长 1:19”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-15 32564次

• 儿童贫血吃什么补血最快
  小孩贫血大多数是挑食引起的营养性缺铁性贫血，妈妈可以做些含铁高的菜肴给孩子补血，如红肉（猪肉和羊肉），动物肝脏（猪肝和鸡肝），动物血，蛋黄等，还有黑木耳、黑芝麻、黄豆、红枣，菠菜等，每次吃完饭后再给孩子喝上含维生素C的水果汁促进铁吸收，如橙汁、葡萄、橘子汁等。 此外，铁锅是一种较好的补铁器皿，家庭中应多选用铁锅烧菜。孩子缺铁严重时，需要补充一些铁剂，比如右旋糖酐铁口服液或者右旋糖酐铁缓释片等等。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-24 2902次

• 贫血吃什么补血
  严重的是可以服用一些补血药物进行治疗，一般在临床上没有乏力头晕和失眠的话，是不着急进行用药的，平时的时候可以多加注意休息，合理膳食营养，定期复查，饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜和土鸡蛋，红枣，红皮，花生，瘦肉，对补血效果比较好的食物。
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-18 4402次

• 贫血应该吃什么补血
  贫血是临床中常见的疾病，多是由于长期的饮食生活因素等而引起的，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。另外，建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血，补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果，补充维生素c，促进铁的吸收，严重的需要输血治疗。在日常的饮食中，有很多的补血方，主要有红枣、桂圆、花生、红
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-08 448次

• 贫血应该吃什么补血
  贫血是临床中常见的疾病，多是由于长期的饮食生活因素等而引起的，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。另外，建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血，补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果，补充维生素c，促进铁的吸收，严重的需要输血治疗。在日常的饮食中，有很多的补血方，主要有红枣、桂圆、花生、红
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-22 469次