问孕妇有点贫血吃什么食物
病情描述:
孕妇有点贫血吃什么食物
答医生回答
病情分析:
对于有点贫血的孕妇,通常都可以吃猪肝、牛肉、瘦肉、鸡血、鸭血来补充身体内的铁元素,从而间接起到升高血色素的作用。也可以多吃一些芹菜、木耳、韭菜,这些蔬菜含有的铁元素也比较丰富。并且还建议孕妇要适当多吃高蛋白类的食物。
意见建议:
建议贫血的孕妇要定期复查血常规,看血色素的增长变化情况。还要复查彩超,看胎儿的生长情况。一般都建议贫血的孕妇要营养丰富。
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孕妇贫血吃什么孕妇贫血吃什么,回答这个问题的话,首先要搞清楚孕妇贫血是什么原因,因为虽然孕妇贫血是一个常见的现象,但是其实其背后还有很多不同的原因,有一部分病人的孕妇贫血是因为缺铁引起的,那么这样的病人的话,饮食上面可以增加一些铁的摄入,但是往往饮食上面对于铁剂的补充来讲,对铁的补充来讲,对于很多孕妇来说是不够的,所以必要的时候还是要辅助药物的治疗,另外一些孕妇的话,少见一点的可以是叶酸或者是维生素B12的缺乏,对于这些孕妇来说,治疗同样可以考虑补充一些叶酸和维生素B12。但是一定要提醒大家注意的,绝大多数的孕妇虽然是营养性的贫血,但是也有相当多的孕妇贫血不是营养性的、不是叶酸、也不是铁、也不是B12缺乏引起的,那么对于这些病人来讲,吃什么东西都不可能改变贫血的现状,对于这些病人只有去做检查,搞清楚贫血的原因,去针对原因来做治疗,才可能彻底纠正这个贫血,所以孕妇贫血应该先找原因,对那些已经确定知道是营养素缺乏的病人,进行一些营养的调整,只是一个辅助治疗,主要的治疗依然是要靠药物,而对于那些不是营养缺乏的病人来说,吃什么都不可能改变贫血。01:50
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孕妇贫血吃什么怀孕期间由于体重逐渐增加,那么在增加的过程中,体液的增加也是比较明显的。在体液中间增加,可能血液中间水分增加比较多,而实质性的东西增加比较少,相对来讲孕妇的血液就变得稀释了,就会出现稀释性的贫血。另外胎儿在妈妈体内生长的时候,他在孕中期铁的需求量是增加的,那么从妈妈这儿摄取的铁就增多,妈妈就会出现一些贫血的情况。那么吃什么比较合适,实际上如果严重的贫血,还是以药物补充比较好。有的人对吃铁剂,有一些不适的感觉,还可以静脉用铁剂。那么对于饮食来讲,有一些物质补铁的效果是比较好的,这些是动物性的食物,比如说红肉、猪、牛、羊的瘦肉,再有就是动物的血液和肝脏,都是补铁比较好的。还有就是蛋黄,对于植物性的比如说像大枣、红豆这些,效果就会差一些了。01:36
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孕妇有点贫血吃什么药孕妇有点贫血往往是缺铁性贫血,需要吃多糖铁复合物补铁治疗。事实上为了预防孕妇缺铁性贫血的发生,在孕3月的时候就开始常规口服补铁治疗,但是即使如此仍然有一部分孕妇会出现缺铁性贫血。如果缺铁性贫血程度不重,可以口服多糖铁复合物,同时富铁饮食进行治疗。如果孕妇缺铁性贫血程度较重,口服补铁治疗效果不理想,可以静脉补铁,加强补铁治疗。如果孕妇出现严重的贫血,还可以输注红细胞支持治疗。对于孕妇来讲,如果缺铁性贫血程度严重,在生产的过程当中要准备足够的血液,保证生产过程安全。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:18”
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孕妇有点贫血吃什么好孕期贫血多为生理性贫血,许多的孕妇常常会感到头晕、乏力、耳鸣、脸色苍白等。孕妇贫血不但会影响孕妇本身还会影响到胎儿,面对这样的情况,可以从日常生活中的饮食来进行调理。1、动物血/肝脏。这是我们比较常见的食物,特别是动物的肝脏中含有丰富的铁,也有较丰富的叶酸,能很好地促进身体对铁质的吸收。2、黑色食物。黑色的食物都是能够补血的,含有丰富的铁物质,所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物,如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。3、新鲜蔬菜。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。虽说叶酸跟铁没有什么直接的关系,但是它可以辅助造血,参与红血球的生成,所以多吃新鲜蔬菜也是有一定作用的。4、补铁剂。由于孕妈妈对铁需求量是很大的,我们日常生活中的食物能够满足补铁的需求,但是不能满足补铁的量,特别是本来就有轻微贫血的女性朋友,所以在饮食中注意之外,还应该适量地补充营养剂,以满足身体所需的量。补铁的方法有很多,但是通过饮食上的补充是最为安全、最为直接的。语音时长 1:49”
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孕妇有点贫血吃什么病情分析:孕妇有点贫血可以吃一些含铁量比较丰富的食物,比如桑葚,葡萄,菠菜,猪肝,鸭血等。同时也需要注意吃一些含有维生素c比较丰富的食物,有助于促进铁的吸收,比如柠檬。也可以遵医嘱服用一些补铁的药物来进行治疗,比如硫酸亚铁片。意见建议:孕妇贫血在日常生活当中需要注意,避免磕碰,避免引起出血,同时也需要注意在服用药物期间要定期到医院复查。
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孕妇贫血吃什么食物孕妇如果贫血,需要吃含铁剂相对比较丰富的食物,比如说动物肝脏、蛋黄、猪血、瘦肉、木耳、红枣、菠菜、樱桃、葡萄等,可以同时多进食含维生素c相对比较丰富的蔬菜及水果,比如苹果、香蕉、芹菜等,可能会有助于铁剂的吸收。
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孕妇贫血吃什么食物孕妇出现贫血的情况可以适当的多吃一些瘦肉,动物肝脏及鸭血,猪血等。另外,豆制品中含铁量也是比较多的,而且肠道的吸收率也比较高。此外,女性还可以在医生的指导下口服硫酸亚铁,维生素b12等进行调理。在怀孕期间建议女性养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,饮食要搭配合理,适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。另外
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孕妇有点贫血吃什么好孕期贫血多为生理性贫血,许多的孕妇常常会感到头晕、乏力、耳鸣、脸色苍白等。孕妇贫血不但会影响孕妇本身还会影响到胎儿,面对这样的情况,可以从日常生活中的饮食来进行调理。1、动物血/肝脏。这是我们比较常见的食物,特别是动物的肝脏中含有丰富的铁,也有较丰富的叶酸,能很好地促进身体对铁质的吸收。2、黑色食物