问肝肾阴虚该吃什么
病情描述:
肝肾阴虚该吃什么
答医生回答
病情分析:
肝肾阴虚是肝阴虚肾阴虚并存的现象。肝肾阴虚表现为目花、目干、易疲劳、耳鸣等症状。肝肾阴虚的患者可以多吃一些具有滋阴功效的食物如:羊肉,猪瘦肉,冬虫夏草,芝麻,牛骨髓,海参,干贝,鲈鱼,胡桃,山药,枸杞子,芥菜,菠菜,百合等。
意见建议:
保持良好的生活习惯,放松心情,少食辛辣刺激性的食物,适当运动,增强体质。
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女性肝肾阴虚吃什么中成药调理女性肝肾阴虚会出现月经紊乱、潮热盗汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等症状,可以吃中成药坤宝丸进行调理。女性肝肾阴虚常见于绝经期前后的女性,容易引起绝境前后诸证,也就是西医上的更年期综合征,需要及时调理。可以泡枸杞子补肾益精,玫瑰花疏肝解郁,菊花清肝明目。但是单味药泡茶喝药效较小,所以,临床上常用中成药坤宝丸进行调理。它的组成中既包括女贞子、枸杞子、龟甲可以滋补肝肾,强筋健骨,又有酸枣仁、珍珠母可以镇惊安神,鸡血藤行血补血、舒筋活络,可以从肝肾、气血、阴阳全面综合调理,起到滋补肝肾、镇惊安神、养血通络的作用。但是,需要注意的是感冒的患者应避免使用,出现形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等肾阳虚症状的患者需要避免使用。如需使用坤宝丸,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。01:35
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肾阴虚吃什么药最有效肾阴虚吃什么好呢,肾阴虚一定要辨证,确实是肾阴虚了,我们可以选用这个补肾阴的,一些中药,临床上最常用的补肾阴的中成药,是六味地黄丸,就是包括地黄丸之类的药物,包括六味地黄丸、知柏地黄丸,杞菊地黄丸、左归丸,大补阴丸等等,常用的中药像一些枸杞子、女贞子、山萸肉、百合、黄精、龟板、鳖甲等等这些都是补肾阴常用的药物,我们可以根据自己不同的情况,因为肾阴虚它也有一些,不同的症状,根据不同的症状,我们来选择不同的,这种地黄系列的这种丸药。01:20
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肝肾阴虚该吃什么肝肾阴虚的患者可以吃一些滋养肝肾之阴的中成药物来调理。如果患者肝阴虚的情况比较严重,可以吃逍遥散等等,如果偏于肾阴虚的,可以选择六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸等。在饮食上,少吃辛辣、刺激、油腻食物贝多吃一些滋阴的食物,比如玉竹、山药、石斛、黑芝麻等等。另外,患者还要注意不要熬夜,要早睡早起,因为夜属阴的。如果熬夜的话,是很容易损伤人体的阴气,导致肝肾阴虚的情况加重。饮食上、睡眠上进行改善之后,患者肝肾阴虚的情况就能够得到一定的缓解。语音时长 01:17”
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肝肾阴虚吃什么好肝肾阴虚的患者要以清淡饮食为主,多吃一些益气健脾疏肝的食物如枸杞,桑葚子,山药等。少食辛辣刺激油腻性食物,忌烟酒等不良嗜好,要养成早睡的习惯,晚上不要熬夜,否则的话上会伤及阴液,从而加重病情。每天要坚持体育锻炼,以有氧运动为主,如慢跑,打太极拳等。如果出现两目昏花,迎风流泪等症状,可以口服杞菊地黄丸,具有滋补肝肾明目的功效。亦可以通过辨证分析,给予中药汤剂治疗,若是出现胸脘肋痛,吞酸吐苦,咽干口燥等症状,可以使用,一贯煎加减,具有滋阴疏肝的功效,能够治疗肝肾阴虚引起的以上症状。语音时长 01:10”
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肝肾阴虚吃什么肝肾阴虚的临床情况可以通过口服六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗,日常生活可以适当增加滋阴的食疗方案,比如玉竹、山药、石斛、桑葚等滋阴的食疗方案进行调理身体,同时避免辛辣刺激性食物,如果症状较重,可以通过其他滋阴药物进一步治疗。
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肝肾阴虚吃什么保养病情分析:肝肾阴虚平时可以多食黑米,黑豆,黑芝麻,枸杞,猪腰子,红枣,糖,猪肝等食物进行保养。如果症状比较严重,要及时到医院就诊。意见建议:建议患者平时要养成较好的生活习惯,不熬夜,保证充足睡眠,坚持锻炼身体,增强体质。多参加朋友聚会,尽可能的放松自己,保持心情舒畅。
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肝肾阴虚吃什么好肝肾阴虚的患者要以清淡饮食为主,多吃一些益气健脾疏肝的食物如枸杞,桑葚子,山药等。少食辛辣刺激油腻性食物,忌烟酒等不良嗜好,要养成早睡的习惯,晚上不要熬夜,否则的话上会伤及阴液,从而加重病情。每天要坚持体育锻炼,以有氧运动为主,如慢跑,打太极拳等。如果出现两目昏花,迎风流泪等症状,可以口服杞菊地黄丸
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肝肾阴虚吃什么中成药患者肝肾阴虚可以吃杞菊地黄丸、复方益肝灵胶囊等中成药,能够缓解患者的病情。1、杞菊地黄丸:杞菊地黄丸属于滋补肝肾剂,主要成分是枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻,是一种黑褐色的小蜜丸或大蜜丸,具有滋肾养肝的作用,如果患者出现肝肾阴虚、眩晕耳鸣、视物昏花等症状,可以在医生的指导下服