问肝肾阴虚吃什么保养

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• 女性肝肾阴虚吃什么中成药调理

  女性肝肾阴虚会出现月经紊乱、潮热盗汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等症状，可以吃中成药坤宝丸进行调理。女性肝肾阴虚常见于绝经期前后的女性，容易引起绝境前后诸证，也就是西医上的更年期综合征，需要及时调理。可以泡枸杞子补肾益精，玫瑰花疏肝解郁，菊花清肝明目。但是单味药泡茶喝药效较小，所以，临床上常用中成药坤宝丸进行调理。它的组成中既包括女贞子、枸杞子、龟甲可以滋补肝肾，强筋健骨，又有酸枣仁、珍珠母可以镇惊安神，鸡血藤行血补血、舒筋活络，可以从肝肾、气血、阴阳全面综合调理，起到滋补肝肾、镇惊安神、养血通络的作用。但是，需要注意的是感冒的患者应避免使用，出现形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等肾阳虚症状的患者需要避免使用。如需使用坤宝丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 4427次

• 肾阴虚吃什么药最有效

  肾阴虚吃什么好呢，肾阴虚一定要辨证，确实是肾阴虚了，我们可以选用这个补肾阴的，一些中药，临床上最常用的补肾阴的中成药，是六味地黄丸，就是包括地黄丸之类的药物，包括六味地黄丸、知柏地黄丸，杞菊地黄丸、左归丸，大补阴丸等等，常用的中药像一些枸杞子、女贞子、山萸肉、百合、黄精、龟板、鳖甲等等这些都是补肾阴常用的药物，我们可以根据自己不同的情况，因为肾阴虚它也有一些，不同的症状，根据不同的症状，我们来选择不同的，这种地黄系列的这种丸药。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 384379次

• 肝肾阴虚吃什么好
  肝肾阴虚的患者要以清淡饮食为主，多吃一些益气健脾疏肝的食物如枸杞，桑葚子，山药等。少食辛辣刺激油腻性食物，忌烟酒等不良嗜好，要养成早睡的习惯，晚上不要熬夜，否则的话上会伤及阴液，从而加重病情。每天要坚持体育锻炼，以有氧运动为主，如慢跑，打太极拳等。如果出现两目昏花，迎风流泪等症状，可以口服杞菊地黄丸，具有滋补肝肾明目的功效。亦可以通过辨证分析，给予中药汤剂治疗，若是出现胸脘肋痛，吞酸吐苦，咽干口燥等症状，可以使用，一贯煎加减，具有滋阴疏肝的功效，能够治疗肝肾阴虚引起的以上症状。
  语音时长 01:10”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-15 6364次

• 肝肾阴虚该吃什么
  肝肾阴虚的患者可以吃一些滋养肝肾之阴的中成药物来调理。如果患者肝阴虚的情况比较严重，可以吃逍遥散等等，如果偏于肾阴虚的，可以选择六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸等。在饮食上，少吃辛辣、刺激、油腻食物贝多吃一些滋阴的食物，比如玉竹、山药、石斛、黑芝麻等等。另外，患者还要注意不要熬夜，要早睡早起，因为夜属阴的。如果熬夜的话，是很容易损伤人体的阴气，导致肝肾阴虚的情况加重。饮食上、睡眠上进行改善之后，患者肝肾阴虚的情况就能够得到一定的缓解。
  语音时长 01:17”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-09-04 4465次

• 肝肾阴虚吃什么
  肝肾阴虚的临床情况可以通过口服六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗，日常生活可以适当增加滋阴的食疗方案，比如玉竹、山药、石斛、桑葚等滋阴的食疗方案进行调理身体，同时避免辛辣刺激性食物，如果症状较重，可以通过其他滋阴药物进一步治疗。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-02-02 2802次

• 肝肾阴虚吃什么好
  病情分析：肝肾阴虚是指肝阴虚与肾阴虚并存，肝肾阴虚常因肾阴虚而影响肝阴，亦可由火热之邪耗伤及肝肾阴导致。意见建议：肝肾阴虚以滋补肝肾，养阴清热为原则，不吃刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，可以多吃一些狗肉，羊骨，猪肾，冬虫夏草，黑芝麻，黑米，豇豆，牛骨髓，海参，鲈鱼等食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-06 1801次

• 肝肾阴虚吃什么好
  肝肾阴虚的患者要以清淡饮食为主，多吃一些益气健脾疏肝的食物如枸杞，桑葚子，山药等。少食辛辣刺激油腻性食物，忌烟酒等不良嗜好，要养成早睡的习惯，晚上不要熬夜，否则的话上会伤及阴液，从而加重病情。每天要坚持体育锻炼，以有氧运动为主，如慢跑，打太极拳等。如果出现两目昏花，迎风流泪等症状，可以口服杞菊地黄丸
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 2126次

• 肝肾阴虚吃什么中成药
  患者肝肾阴虚可以吃杞菊地黄丸、复方益肝灵胶囊等中成药，能够缓解患者的病情。1、杞菊地黄丸：杞菊地黄丸属于滋补肝肾剂，主要成分是枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻，是一种黑褐色的小蜜丸或大蜜丸，具有滋肾养肝的作用，如果患者出现肝肾阴虚、眩晕耳鸣、视物昏花等症状，可以在医生的指导下服
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 15073次