问颈椎病要枕什么枕头

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• 颈椎病枕什么枕头

  得了颈椎病，我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头，用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕，颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的，就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的，我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种，这是正常状态。有的人出现反弓，有的人变直，出现这种情况下，我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕，如果不觉得难受，并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说，你做了一段时间发现，我很难受，甚至都不能入睡的话，建议赶紧就撤销这种治疗的方案，说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头，很软的枕头，对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头，有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损，所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的，扁平一些的荞麦皮的枕头，这样还是比较有利于健康的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3280次

• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 35535次

• 颈椎病要枕什么枕头
  颈椎病用的枕头比较特别，要用使颈部垫高，头部后仰的枕头，整个枕头不能过高。因为颈椎有先天性的生理曲度前驱，平时枕头不能过高，过高后会引起颈椎的生理弧度前驱减少或消失，甚至反弓，引起加重颈椎病的症状。所以说要在颈部垫高，后枕部稍微垫低，使整个颈椎保持正常的生理弧度前驱，这样可以有效的缓解颈椎病的症状。
  语音时长 01:23”
  李红波 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-04-28 1667次

• 颈椎病要枕枕头吗
  颈椎病的患者，夜晚睡眠的时候必须要枕枕头。如果患者夜晚睡眠的时候不枕枕头，颈椎部位就会处于悬空的状态。当时间长了之后，就会增加了颈椎的压力，使颈椎疲劳，从而使颈椎病的症状更加的明显。颈椎病的患者，在选择枕头方面也是有要求的，必须要选择6-8公分左右的枕头，软硬度适中的枕头。选择合适自己的枕头，对于颈椎能够起到一定承托的作用。枕头可以选择乳胶枕或者是荞麦皮的枕头，也可以使用一些能够加热的枕头就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-22 1587次

• 颈椎病怎么枕枕头
  对于颈椎病的病人，如果枕头的话，一般最好垫在颈部，这样可以改善颈椎的曲度，从而改善病人的症状。 另外对于颈椎病的病人，注意休息保暖很关键，可以多热敷颈椎。对于疼痛比较厉害的，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经药物治疗，并配合理疗。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-12 2003次

• 颈椎病适合枕什么枕头
  病情分析：颈椎病的患者使用的枕头不能太高，也不能太软，在平躺着休息的时候，头、颈部要和床以及枕头相互贴实，避免有悬空的地方，在侧躺着休息的时候，头颈部的方向要和身体躯干的方向大致平行，避免过度的向左侧或者右侧歪斜。意见建议：对于某一些颈椎病患者，仅仅使用正确的枕头是不够的，比如脊髓型颈椎病还是需要积极的进行手术治疗，才有可能恢复。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-09 1202次

• 颈椎病睡觉枕枕头吗
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床治疗中，针对颈椎病疾病原因，平时睡觉时是可以睡枕头的，但是建议不要睡高枕头，建议要睡低枕头或者用保健枕。颈椎病主要是由于慢性损伤因素引起了颈椎椎间盘突出，颈椎滑脱，骨质增生或者韧带增厚的慢性病变因素，导致了颈椎椎管狭窄以及生理曲度失常，从而引起了椎管附近的脊髓神经
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 72次

• 如何枕枕头对颈椎病好
  颈椎病的患者，在睡眠的时候注意避免枕头过高。高度应该与肩部宽度一致，或者头颈部压下后与自己的拳头高度相等或者略低为宜。颈椎病的患者，在日常生活中还要注意避免长期的低头，长期低头工作后应该休息几分钟。同时可以活动颈肩部，要注意避免风寒潮湿。在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次