问缺钙的原因有哪些
病情描述:
缺钙的原因有哪些
答医生回答
病情分析:
缺钙最重要的原因就是由于身体吸收不够,营养不良所导致的,和日常生活中的饮食是有很大的关系,首先平时的时候一定要注意食补,可以吃一些含有钙的食物,比如说海虾或者是其他种类的海鲜,也是可以喝一些钙剂。
意见建议:
日常的生活中也要多加注意好身体的锻炼问题,可以经常性的出去晒太阳,也是可以补充一下vd,可以促进身体的钙的吸收。
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缺钙的症状有哪些?缺钙常见的症状主要表现为腿没有力气,严重情况下会出现腿抽筋,通常在睡眠过程中经常会发生。也会出现夜间盗汗,身体酸软无力,精神差和腿部疼痛等症状。如果儿童长期缺钙会导致生长发育迟缓、骨骼变形,佝偻病。平时建议及时补充钙和蛋白质,多进食含蛋白质和钙丰富的食物,进食含有大量维生素D的食物,可以促进钙的吸收利用。如不能进食,或进食困难的小孩或老人,以及需要补钙的人群,可以通过口服补钙药品进行补钙。常见的有钙片,葡萄糖酸钙锌口服溶液等。传统钙片补钙需要吞服或咀嚼含化,吸收效率低。葡萄糖酸钙锌口服溶液是液体制剂,服用方便,口感很好,利于吸收,其所含葡萄糖酸锌和盐酸赖氨酸可促进儿童生长发育,改善味觉。适用于治疗因钙、锌缺乏引起的骨质疏松,骨发育不全,佝偻病、小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等病。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:57
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缺钙的症状有哪些不同年龄段的人缺钙时有不同的症状表现,孩子缺钙一般表现为生长痛、抽筋、精力不集中、盗汗、夜惊、枕秃、鸡胸骨骼畸形等症状。而老年人如果缺钙,则骨骼易变形,如腿弯、驼背、牙齿松动等。钙是组成骨骼的重要元素,补钙是一项需要长期的工作,伴随一生。生活中很多食物大多都有补钙的效果,但关键是钙的有效吸收量,所以补钙的同时应注意钙的吸收。儿童可以服用牛初乳加钙咀嚼片、葡萄糖酸钙口服液等;中老年人可以通过服用维D钙咀嚼片补充。四岁以下的儿童可以服用葡糖糖酸钙口服液,服用方便,易吸收。牛初乳加钙咀嚼片,奶香味,不仅能及时补充儿童所需的钙,所含的牛初乳是乳牛分娩后72小时内分泌的乳汁,含有各种免疫因子,每100g中含有免疫球蛋白约2.97g,具有增强免疫力功能,适合4岁以上的儿童。维D钙咀嚼片,水果香味,含钙量高,补钙同时促吸收。除此之外还应积极锻炼身体,来促进钙的吸收,有利于增强免疫功能。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:57
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缺钙的原因有哪些引起缺钙最主要的原因就是由于摄入量不足,很有可能是由于营养不良而导致,也有可能是由于日常生活中,出现挑食的情况或者是饮食不规律,也会出现这种缺钙的情况。再有就是在日常的生活中,爱喝一些碳酸的饮料,也会导致钙的流失。所以,如果一旦缺钙,最好是在日常的生活中进行食补。可以多吃一些蔬菜和水果,特别是豆腐,豆浆,豆奶等豆制品,能够快速的补充钙质,还可以多喝一些奶制品或者是骨头汤。如果缺钙比较严重,可以配合应用一些钙片以及维生素D软胶囊。平时一定要多晒太阳,这样才会有利于钙的吸收。语音时长 01:13”
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宝宝缺钙的症状有哪些宝宝缺钙症状主要有出牙晚、枕秃、夜间出汗、睡眠不良、夜间哭闹等等,另外当宝宝缺钙时神经肌肉的兴奋性就会增高,胖宝宝比瘦宝宝更容易缺钙,以及新生儿睡觉的时候会打颤等。缺钙分析的原因,首先要分析宝宝的膳食,从宝宝的膳食质量中获取钙量看是否充足,其次要了解宝宝的表现,在日常膳食中要多给宝宝提供含钙丰富的食品,孩子选择适合并含钙丰富的食物,可以用奶类来补钙,因为奶类和奶制品含钙非常丰富的,而且比较容易吸收,可以补充鱼肝油,平时多带宝宝去外面晒太阳帮助钙的吸收。语音时长 01:29”
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缺钙的症状有哪些儿童长期缺钙、缺维生素D导致生长发育迟缓、骨软化、骨骼变形,严重者可导致佝偻病,出现O型腿、X型腿,肋骨肋骨串珠、鸡胸、囟门闭合延迟、骨盆变窄、脊柱弯曲等。牙齿可出现出牙推迟,恒齿稀疏、凹陷、龋齿,还可出现手足痉挛症,表现为抽筋、肌肉痉挛、惊厥等。缺乏维生素D可导致缺钙。建议足月儿出生两周后每日补充400单位的维生素D,补至两岁,两岁以后的儿童视情况补充。多晒太阳。可适当服用钙剂。
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