如何枕枕头对颈椎病

女, 30岁

2019-05-13 1428次

病情描述:

如何枕枕头对颈椎病

医生回答

病情分析:

对于颈椎病的患者使用枕头没有严格的原则性限制,总体来讲不能太高也不能太软,一般来讲7~8公分是比较合适的,如果第2天早上醒来头颈部比较舒服就可以了。在平躺着休息的时候,头颈部要和床、枕头相互贴实,避免有悬空的地方。

意见建议:

侧躺着休息的时候,头颈部的方向要和躯干的方向大致平行,避免过度的向左侧或者右侧歪斜。

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