问如何预防蛀牙

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• 如何预防肺癌？

  预防肺癌来说，最主要的一个因素就是戒烟，还有一个就是工作环境有关，比如有化学物品或者化学制剂接触史或者和放射线接触史，有关这些人群发生肺癌的机会也会相应的增加。此外，个人的生活习惯，参加规律的体育锻炼，个人的体质方面有不同的话发生肺癌的机会也是不一样的，所以说我觉得对于肺癌的预防来说戒烟最重要，第二个就是要加强个人的身体锻炼，提高体质。这样就可以从根本上起到一个预防肺癌和预防肿瘤的作用。

  

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  陈晋峰 主任医师北京肿瘤医院

  2018-04-12 11223次

• 如何预防痔疮？

  我们作为专业医生讲痔疮还是重在预防的。尽量避免导致痔疮加重的诱因，所以痔疮的预防我们要从几个方面。首先我们从饮食上要注重预防，我们也不是说讲病人就不要吃辛辣的食品，我们讲这种辛辣食品要适量的吃，同时我们要多吃一些蔬菜，多吃一些这种水果。这种蔬菜、水果含有这个维生素B这种成分比较多，这个对于缓解痔疮是非常有好处的。还有我们要建议病人养成良好的排便的习惯，最好养成定时排便。一般的来讲病人一天排便一次，但有个别的病人他排便习惯可能是两天一次。如果大便不干燥那也没问题的，养成定时的排便习惯，使他的排便非常的顺畅。不会出现大便干结或者久蹲厕所这些情况。还有一个非常重要的因素就是现在很多年轻人在排便的时候在厕所经常会看手机或者说看报纸、看书，这些的习惯对于排便影响非常非常大的。所以我们建议病人最好养成大便三分钟到五分钟尽量排完，不要久蹲厕所。有的人一看手机看十几分钟二十分钟，这对于他的痔疮的发生是非常非常的不利的。可能很多的年轻人很多痔疮发生都是因为经常的在厕所看手机造成的。所以这方面大家一定要重视。还有这个睡眠也非常重要，很多的年轻人都是因为熬夜加班。有几天以后，突然出现这个痔疮的发或者症状非常严重。所以养成非常良好的一个睡眠，提前睡眠、提前睡觉。比如说这种11点之前，在子时之前一定要保证入睡，这个是很佳。良好的睡眠对于预防痔疮也是非常重要的。所以我们主张11点之前一定要入睡。子时之前的睡眠对于人体提高他的免疫力非常重要。尤其很多的这个痔疮发生都是因为天天熬夜过度的劳累造成的。所以在这个生活当中生活起居各个方面都是非常的重要。我们这个饮食要注意，我们的睡眠要注意，我们的排便的习惯这方面也要注意，同时还不要过度的劳累还有些年老体弱的病人，我们也要主张他多增加些营养，多吃一些比如像一些中药中有一些补气的补中气的一些药物，对于这种预防痔疮也有一些帮助。所以综合的因素，我们要更加的注意这些方面注意好的话痔疮的发病率可能就会非常非常低。

  

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  李辉 主任医师中日友好医院

  2018-05-09 7566次

• 如何预防蛀牙
  不管是何种疾病都要以预防为主，尤其是牙齿的保健。蛀牙的预防方法：一，正值换牙期的儿童，每隔三个月到半年要给牙医检查一下牙齿，成人则每半年做一次牙齿健康检查，去除牙结石。二，饭后要漱口刷牙时，牙齿不成为细菌的温床。三，用餐后要避免偏食的习惯，且要常常摄取营养高的副食品。四，点心食品要尽量少使用，以免对牙齿造成腐蚀。五，养成细嚼食物的习惯，且最好是吃完东西用牙刷漱口。六，当牙医劝你时，就应按照牙医的指示涂氟素和用药用的医用牙膏进行调理。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-12-06 4946次

• 怎样预防蛀牙
  一般来说，要预防蛀牙最主要的就是要做到很好的刷牙，如果刷牙刷的非常好，那么口腔里面细菌的量就很少，所以就能够预防蛀牙。当然，如果刷牙不能够很好的去除里面的细菌，那么可以辅助牙间隙刷或者是用牙线棒或者用牙线辅助清理龈沟内的，或者是邻面的细菌软垢，这样能够更好的减少口腔里面细菌的量，能够更好的预防蛀牙。当然，如果是小朋友，那么可以涂氟防止蛀牙。如果是六岁左右的六龄儿童牙，那么可以对六龄儿童牙进行窝沟封闭，也是可以预防蛀牙。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-04-01 3905次

• 怎样预防蛀牙
  病情分析：蛀牙主要就是因为吃甜食，加上长期口腔卫生不良导致的。意见建议：预防蛀牙一定要做好口腔卫生，平时勤刷牙，勤漱口，牙缝之间需要使用牙线来清洁。还有就是少吃甜食，另外一定要定期检查，做到早发现早治疗，同时也可以涂氟治疗，窝沟封闭，这个可以有很好的预防蛀牙的作用。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2019-03-15 1403次

• 哪些中药可以预防蛀牙
  病情分析：可以预防蛀牙的中药有厚朴，茶多酚，五倍子，蜂胶等。患者要及时到医院检查，明确病因，在医生指导下进行治疗。意见建议：平时要注意口腔卫生，去除牙菌斑，正确的刷牙。合理摄取营养，每年洁牙一次以及进行一次口腔检查。要尽量少吃致龋食物，如糖果、糕点、含糖饮料等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-19 1301次

• 怎么预防蛀牙
  蛀牙的预防，核心在于口腔卫生的管理，因此要养成良好的口腔卫生习惯，必须坚持使用正确的刷牙方式刷牙，进食以后要漱口，少吃糖分过高的食物，定期去医院洗牙，这样就可以有效预防蛀牙。蛀牙患者还可以使用含氟牙膏坚持刷牙，不要吸烟，不要张口睡觉。如果牙
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次

• 怎样预防蛀牙
  蛀牙的预防，主要是三个方面，一是要持续做好口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口，二是要控制饮食，少吃糖分过高的食物，三是定期去医院洗牙和检查，发现问题及时处理。蛀牙非常容易发病，只要发现牙齿存在蛀牙，无论是否造成牙体缺损，都应该尽快去医院处理，
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次