问晚上睡觉前手心脚心发热灼烧难以入睡怎么办

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• 手心脚心发热怎么调理

  手心脚心发热的调理常见于以下几方面：第一，从中医的角度考虑，最常见的是由于肾阴不足、阴虚火旺所导致的，多同时伴有腰膝酸软、耳鸣、眩晕、五心烦热、潮热盗汗、颧红口干、小便黄、大便干等一系列症状。治疗上主要是以滋补肝肾、滋阴降火为主，平常不要吃辛辣、刺激的食物，避免热甚伤阴，加重阴虚火旺的症状。第二，因为脾胃湿热或湿热内蕴中焦导致阳不入阴，阴气和湿热相互夹杂在一起，会变成湿热熏蒸，导致手脚心发热。患者多伴有脾气急躁、易怒、舌苔黄厚腻、小便黄、大便黏腻，需要健脾、利湿、清热。第三，由于肝郁造成的，患者多伴有爱叹气、情绪不高、喜欢生闷气、经常两胁疼痛、打嗝、食后腹胀，需要用疏肝健脾的方法来调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 12339次

• 脚心发热怎么办

  脚心发热主要可以采取以下方法：第一，可以服用健脾消食的药物来调理。引起脚心发热的原因有由于饮食不洁、饮食无度、饮食不定时、常吃零食，这样长期下去就可以损伤脾胃功能，引起运化失调，形成积滞，积滞日久水谷精微不能吸收，就形成疳积而发热，临床表现会出现手脚心发热，伴有面黄肌瘦、毛发干枯、腹部胀大、食欲不振，或者是有的孩子表现为喜欢吃异物，或者夜间睡不安宁、大便比较稀，或者是大便中有不消化的食物、小便偏黄。第二，可以服用滋补肾阴的药物来调整。引起脚心发热的原因，从中医上看多是由于肾虚造成的，多是由于宿体体质虚弱，或者是大病、热病以后，失于调理阴血耗伤，正气还未恢复造成的，临床表现为手脚心热、形体消瘦、精神萎靡、口干舌燥，或者头晕耳鸣、午后潮热、颧红盗汗等等。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 12136次

• 难以入睡怎么办
  难以入睡时要分析原因，然后治疗，如果是由于精神紧张，压力大引起的，一般不需要特殊的药物治疗，适当的到户外运动一下，做一些有氧运动，比如可以进行打打太极剑，练练太极拳，可以在睡前喝杯热牛奶，用热水泡一下脚，听一些舒缓的轻音乐有可能会改善。如果是由于神经衰弱引起的，可以口服谷维素，安神补脑液和养血清脑颗粒，必要时也可应用小剂量的镇静催眠药物，常用的有劳拉西泮和氯硝西泮。患者如果是由于焦虑症引起的，可以口服一些抗焦虑的药物，比如坦度螺酮和丁螺环酮。如果是由于抑郁症引起的，可以口服西酞普兰，米氮平，也可以应用，氟哌噻吨美利曲辛等等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  袁俊丽 主任医师邯郸市第一医院

  2021-05-10 1165次

• 手心脚心发热怎么调理
  手心脚心发热归属于中医的阴虚火旺，因为阴虚火旺灼伤了体内的津液，而导致津液不足出现了五心烦热的表现，对于调理方面：第一，应该改善不良的生活方式，避免熬夜，避免吸烟，饮酒，多吃绿叶蔬菜，少吃油炸食品。第二，可以进行中药的调理，比如治疗阴虚火旺的中药有很多，包括中成药和中草药，中成药主要包括六味地黄丸，杞菊地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸等等都可以治疗手心脚心热。对于中草药可以选用一些滋阴补肾的中药进行滋阴降火，其中包括熟地黄，山萸肉，山药，黄精，天冬，麦冬等等都可以。因此手心脚心发热的调理，从这两个方面就可以。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-24 69169次

• 晚上睡觉前浑身燥热，难以入睡怎么办
  病情分析：这种情况从中医角度来讲，认为有两种可能，一种是阴虚火旺，一种是湿热内蕴，邪热郁蒸。对于阴虚火旺的，可以选用知柏地黄丸。对于湿热内蕴的，可以选用龙胆泻肝丸来治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议在专业中医师的指导下，辩证选用药物。平时注意休息，避免劳累，保证睡眠充足，不要吃一些辛辣刺激或者油腻不容易消化的食物，避免加重虚火或者湿热的症状。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-05-02 4312次

• 晚上睡觉时手心发热，难以入睡，这是怎么啦
  病情分析：夜间睡觉时出现手心发热，多数见于阴虚导致的内热，多数见于更年期妇女，不仅伴有手脚心热，同时伴有潮热、盗汗，甚至失眠的临床症状，主要与阴虚不能制阳，出现虚热有关。意见建议：针对这类夜间手脚心热的患者，可以考虑口服中成药物知柏地黄丸改善，这味中成药具有滋阴清热的效果，比较适合这类的患者。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-05-21 1903次

• 晚上睡觉手掌心发热难以入睡
  晚上睡觉手掌心发热难以入睡可能与肾阴虚、肝阴虚等有关，可以通过口服药物的方式治疗。1、肾阴虚：肾阴虚可能与久病伤肾、先天禀赋不足有关，也有可能是房事过度的原因。患者会出现晚上睡觉手掌心发热难以入睡，还可能会出现腰膝酸痛、头晕等。可以在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等。2、肝阴虚：肝阴虚可能与
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 975次

• 晚上睡觉手掌心发热难以入睡
  在夜晚，有些人可能会遇到手掌心发热，从而导致难以入睡的情况，这种现象可能由多种因素引起，主要包括阴虚火旺、内分泌失调以及急性细菌病毒感染等。首先，阴虚火旺是中医理论中的一种说法，指的是体内阴液不足，导致阳气相对过盛，产生内热，这种情况下，患
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-29 0次