腊肠树果有减肥的功效吗

男， 46岁

2020-06-05 3792次

病情描述：

腊肠树果有减肥的功效吗

曾海主任医师

重庆市北碚区中医院中医科

2020-07-15

腊肠树果没有减肥功效，腊肠树的果实、根、叶和树皮均可入药，具有清热通便，化滞止痛等功效。

减肥者需要避免不良的生活方式和饮食习惯。加强体育锻炼，消耗多余的脂肪。根据个人的爱好、年龄、居住条件，身体状况，选择不同的运动项目（如散步、跑步、游泳、骑车等），并要长期坚持。避免油腻、含糖高的食物，多吃蔬菜、水果，戒烟戒酒。不要久坐，合理作息，不要过于劳累。

王海丰副主任医师

朝阳市第二医院中医科

2020-06-05

腊肠树果有减肥的功效，腊肠树果泡水特别适合单纯性肥胖的人服用。肯定是要搭配运动减肥一起进行的，可以用腊肠树果水来取代部分的日常用水，能够促使体内多余脂肪和垃圾的排泄。

腊肠树果本身是寒性药材，所以不太适合脾胃虚寒的人服用，也不太适合在冬天用，这样会加重身体寒性。平时要清淡饮食，多吃水果蔬菜，适当锻炼身体。