问腰椎间盘突出与肥胖有关吗

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83002次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87502次

• 腰椎间盘突出与缺钙有关吗
  如果病人出现了腰椎间盘突出的情况与缺钙是没有关系的。因为腰椎间盘突出主要是由于腰部外伤，椎间盘退变或者是椎间盘部位长时间过度受力挤压引发的，从而引起椎间盘外周纤维环断裂。后期随着椎间盘内部压力增高，椎间盘内部的髓核就会顺着断裂的纤维环部位突出的椎管内，引起椎管内脊髓，或者是神经根受压，从而引发腰椎间盘突出症。所以说在病人发生腰椎间盘突出以后，日常生活中一定要减轻腰部受力，以免导致椎间盘过度的受到挤压，引发椎间盘突出情况加重。
  语音时长 01:13”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-02 1402次

• 腰椎间盘突出与性生活有关吗
  腰椎间盘突出与性生活是没有关系，因为腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘外伤，退变，劳损或者是先天发育不良等原因导致，从而引发腰椎间盘外周的纤维环出现断裂，后期内部的髓核会顺着断裂的纤维环部位向外突出，从而引发椎管内脊髓或者是神经根受压，引起腰椎间盘突出症。所以在病人出现腰椎间盘突出情况以后，日常生活中一定要减轻腰部受力，特别是避免长时间弯腰活动，长时间坐着时，一定要多注意坐姿，避免腰部外伤，以免导致腰椎间盘突出情况加重。在发生腰椎间盘突出，有腰腿部疼痛情况时，可以通过腰部牵引，针灸，艾灸，拔罐等疗法，配合脱水药物，神经营养药物来缓解症状。
  语音时长 01:18”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-29 1666次

• 腰椎间盘突出与缺钙有关吗
  病情分析：腰椎间盘突腰出与缺钙没有关系。腰椎间盘退变是腰椎间盘突出的根本原因，由于腰椎间盘退变，纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根引起。  意见建议：长期伏案工作、弯腰劳动等慢性劳损会诱发腰椎间盘突出。平时应注意休息，避免劳累，避免久站久坐，长时间弯腰、腰部过度负重等。加强腰背肌功能训练，有助于增加脊柱内在稳定性，保护腰椎。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-04-02 701次

• 腰椎间盘突出与腰腿痛有关吗
  腰椎间盘突出引起腿痛。首先，需要说明一下对于腰椎间盘突出引起腿痛的原因，主要还是腰椎间盘突出压迫脊髓神经根，从而出现腿痛的情况。针对于这种情况的治疗，先选择保守治疗，以休息为主，患者需尽量避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带腰围带保护腰椎，睡硬板床，坚持每天热水袋热敷一下腰部。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-18 1001次

• 腰椎间盘突出症与腰椎间盘突出一样吗
  腰椎间盘突出症和腰椎椎间盘突出二者是不一样的。腰椎间盘突出症是一种临床症状，是一种疾病的名称。但是对于腰椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，它是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环，一般来讲不会产生明显的临床症状，不需要特殊的治疗。但是对于腰椎间盘突出症会出现腰疼以及腿疼这些神经症状，也有可能会出
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 248次

• 腰椎间盘突出与肾虚
  腰椎间盘突出这种疾病，是骨科非常常见的一种疾病，也是一种多发病，这种疾病发生和肾虚两者之间没有任何的关联。椎间盘突出的这种疾病发生，主要是由于日常生活中长期的久站，或者是长期的久坐，姿势的不正确，还有就是受凉、外伤，然后导致髓核破裂，从而引起了椎间盘突出的情况发生，破裂之后它就会压迫。然后就会产生腰
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 760次