问治疗早泄的自我锻炼

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• 早泄的自我治疗

  早泄实际上是可以有一些自我训练的方法，一般我们从很早美国的性学专家就总结出针对早泄的这种训练的方法，我们叫它动停法，就是说早泄的这个患者，无论是在性生活的时候，还是在自己手淫的时候，都可以训练这种控制力，那么在做的过程中，你快到射精的时候，你提前一秒钟就控制、停顿，不让它射，然后等这个射的感觉过去了以后，然后再开始刺激，这样反复地去动停地这种训练，来达到提高射精的这种控制力，能够延长这个性交时间，那么这个训练方法，无论是患者来医院或者他来医院之前，他还没有开始治疗，或者是我们给患者治疗的过程中，或者是以后在治疗好了以后，都可以在患者自我的这种生活中去训练、去做这个活动，这个对于早泄的训练是有很大帮助的。

  

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  罗康平 副主任医师北京大学第三医院

  2018-11-16 353493次

• 早泄的自我疗法

  患有早泄首先要进行自我心理调节，对自己有信心，自我舒缓、自我疏导，戒除掉手淫的习惯。改善工作和生活压力；改善夫妻之间关系，两人共同配合完成性生活，也可以改善早泄情况；同时也可以服用盐酸达泊西汀片，效果也是不错的。早泄男性在性生活的时候，失去控制射精的能力，或者是性生活的时间不超过两分钟，并且这种症状持续半年以上。另外还可能出现焦虑、头晕、神疲乏力以及精神抑郁等症状。所以如果发现患有早泄，一定要及时的进行治疗。常用的盐酸达泊西汀片是目前临床上用于治疗早泄最广泛的药物，也是唯一被批准专门用于治疗早泄的药物，对于原发性早泄、继发性早泄、境遇性早泄以及早泄样射精功能障碍都有较好的治疗作用。盐酸达泊西汀主要是作用于中枢神经系统，调节射精反射，提高中枢神经对射精的控制力。一般在性生活前1-3个小时口服一粒，可以延长性生活时间2-5倍的时间。需要注意在服用盐酸达泊西汀片期间不能饮酒。如需使用盐酸达泊西汀片，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-19 2362次

• 治疗早泄的自我锻炼
  早泄主要指的是阴茎进入阴道之前射精，或者进入阴道之后非常短的时间内就出现射精。它的治疗自我锻炼的方法主要是进行适当的体育锻炼，进行收缩肛门锻炼等等。出现早泄，如果经常出现不到1分钟就射精的情况，就需要及时治疗，想要暂时性的改善，可以选择服用西药，如果想要慢慢调理的话，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。出现早泄，不要过于担心，建议到当地正规医院检查处理，不建议自行乱用药物或者相信偏方，以免延误治疗时机。
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  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-11-25 3680次

• 早泄的自我治疗
  在临床工作中对于早泄的这种自我治疗，主要表现为以下两个方面，心理治疗和行为治疗：一，心理治疗，主要是分析与患者相关的这种不良的心理因素，并进行必要的心理状态的评估，再根据不同的这种心理因素，进行相应的心理疏导，建议患者和性伴侣共同治疗，因为这种治疗有针对性，也容易让患者及其性伴侣容易接受。二，行为治疗，目前主要有挤压法和动停法。挤压法，往往患者了解的不是很清晰，不要去挤压龟头的部分，而是去挤压阴茎的根部，这种处理方式能够增加射精潜伏期。动停法主要是在性交过程中，感觉快要射精的时候稍微停一停，感觉差不多了之后，再进行抽插。这两种方法能够增加阴道内射精潜伏时间，增加患者的性自信和自尊心。
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  谢金龙 主治医师潍坊市人民医院

  2018-06-21 30728次

• 早泄的自我治疗
  早泄在临床上发病率很高，严重影响着男性的性生活质量。一般来说对于早泄的自我治疗，主要是通过一些行为方法来进行治疗，掌握性技巧，把握性节奏，利用挤捏法和动停法来降低龟头的敏感度，延长性生活时间。可以改善时间短的问题。
  郝晓伟 主治医师邯郸市中心医院

  2018-11-27 6302次

• 早泄的自我治疗
  病情分析：早泄的自我治疗可以服用达泊西汀或固精补肾丸等药物来进行治疗，平时要养成良好的生活习惯，多参加户外运动。意见建议：如果患者出现了提前射精，或无法控制射精的时间，抑郁，烦闷，精神压力过大，失眠，多梦等症状，建议及时治疗，可以选用西药来进行调理，如果想要进行长期的调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片效果会比较好，平时要养成良好的生活习惯。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2020-11-21 1102次

• 早泄的自我治疗
  在临床工作中对于早泄的这种自我治疗，主要表现为以下两个方面，心理治疗和行为治疗：一，心理治疗，主要是分析与患者相关的这种不良的心理因素，并进行必要的心理状态的评估，再根据不同的这种心理因素，进行相应的心理疏导，建议患者和性伴侣共同治疗，因为这种治疗有针对性，也容易让患者及其性伴侣容易接受。二，行为治
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-15 452次

• 早泄的自我治疗
  目前对于早泄的定义，医学界还是一直有争议的，异性之间的性交时间一般为3到13分钟，3到7分钟为可接受的时间，理想的时间为7到13分钟，正常男性偶尔出现射精过快，不足为怪，但是经常早泄，不能完成性交全过程就是病态的，可诊断为早泄。直白说，早泄是指性交时，阴茎插入阴道后，不能控制足够的时间，小于三分钟就
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2018-09-18 12986次