问骨质增生吃什么蔬菜

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• 骨质增生吃什么药？

  骨质增生，虽然不是一个病，但是一种老化的表现，既然老化我们在骨骼方面，能不能做一些防止老化，预防老化的措施，是可以的，我们之前也说过，像氨基葡萄糖这种，增加关节软骨厚度的这些药，因为比如说我们以膝关节为例，膝关节老化的过程中，它就会出现骨刺，也就是骨质增生。如果膝关节保护的好，然后定期服用氨基葡萄糖，这种促进软骨增生的药，什么是软骨，我们膝关节其实就是一个轴承，软骨就是轴承表面的一个光滑面，当光滑面受损之后骨头磨骨头，它就会磨出骨刺来，所以你保护好光滑面之后，就会避免骨质增生。所以保护软骨，第一，你可能得经常吃氨基葡萄糖。第二，要适可而止的锻炼，因为像爬山跑马拉松，对膝关节负荷非常大的这些运动，都会磨损关节面，跟我们平时很多时候的认识，可能不太一样。很多人说锻炼然后增强体质，但事实上锻炼很多时候，对我们骨骼来说是一种挑战，尤其是关节，比如说马拉松跑下来，膝关节要反复的磨损几万次，最后软骨一定会磨薄的。所以并不是说，锻炼就一定对身体好，每个人体质不一样，要根据自身的情况。骨质增生不要乱吃药，事实上要想逆转骨质增生，就像返老还童一样困难，其实没有那么多选择，只有氨基葡萄糖，可以保护骨质。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 77628次

• 骨质增生吃什么药

  1、非甾体类抗炎药：如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆、双氯芬酸钠、萘普生等消炎止痛效果显著。2、辅助药物的治疗：硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用如维骨力、葡立等。3、透明质酸钠关节内注射：透明质酸钠如阿尔治、施沛特等，具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效，在关节积液较多的时候不建议使用，同时注意，注射后不要剧烈活动，避免产生积液。对于糖尿病患者，应该控制好血糖后再使用。4、激素关节内注射：关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症，减轻滑膜水肿、关节内积液，但是它同时抑制关节软骨的修复，因此不能常规使用，只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用，并且严格控制使用次数。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4151次

• 骨质增生吃什么蔬菜
  通常骨质增生患者可以主要吃一些含有多种维生素，矿物质，微量元素的蔬菜，比如芹菜，紫甘蓝，菠菜，豆芽菜，黄花菜，西兰花。另外还可以适当的吃一些蘑菇，白萝卜，胡萝卜，雪里红。这些菜含有非常丰富的营养成分，能够提供给患者丰富的能量需求，能够增强体质，提高机体的免疫力，对病情的缓解是有利的。同时还要吃一些含钙高的食物，比如牛奶，豆浆，鸡蛋，虾皮，海带等。
  语音时长 01:20”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-04-15 1863次

• 骨质增生吃什么
  骨质增生是由于构成关节的软骨椎间盘韧带的软组织的变化、蜕变，关节边缘形成的骨刺、骨滑膜肥厚等变化而出现的骨破坏引起继发性的骨质增生导致关节的病变。骨质增生的本质是人体骨骼的一种衰老现象，是一种正常的生理现象，若疼痛不重，不必服药，若疼痛较重可服用，非甾类的止痛药物如布洛芬等，如果疼痛比较厉害可用热敷。目前没有有效地去除骨刺的方法，医生和患者能够做到的就是缓解症状。避免长期的剧烈运动，同时要补充维生素，骨质增生患者应该多吃一些含钙高的食物，如牛奶、豆制品、虾皮、海带等。骨质增生患者饮食要多进食高钙食物，确保老年人骨质增生正常需要，老年人钙的摄入量应该比一般成年人增加50%。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-29 4023次

• 骨质增生吃什么好
  骨质增生的患者可以多吃一些高蛋白食物，例如鸡肉、鱼肉、各种肉类等等。可以多吃一些含钙量丰富食物，例如牛奶、奶制品、钙类、豆类、虾皮等等。不要吃辛辣刺激油炸、高脂肪高热量食物、不要吃烧烤类的食物等等，对病情有利。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-09 2002次

• 骨质增生吃什么草药
  病情分析：骨质增生吃活血化瘀、温经通络、驱寒除湿的草药比较好，在临床上比较常见的有三七红花、伸筋草、桃仁、透骨草、桂枝、鸡血藤、牛膝等等。单味药使用效果不佳，建议要在面诊医生的辨证指导下配伍使用，具体用药以面诊医生辨证指导为准。意见建议：患者在治疗期间要注意休息，为了确保药物的治疗效果，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷寒凉的食物，不能吃鱼腥的发物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-06-24 803次

• 骨质增生吃什么药物治疗
  骨质增生一般吃抗骨增生片、骨刺平片、骨刺消痛片等药物治疗，但药物的具体用量需要遵从医嘱。1、抗骨增生片：骨质增生通常是指骨骼的边缘形成骨质增生物，本病的发病原因可能与年龄因素、运动量过大等有关。患病以后可能会引起局部疼痛，有些患者还有可能会同时出现活动受限。通常可以在医生的指导下应用抗骨增生片，本品
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次

• 老人骨质增生吃什么药
  老人骨质增生一般可以吃双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药，具体分析如下：1、双氯芬酸钠缓释片：骨质增生是正常骨骼边缘出现了骨性增生物，发病原因比较复杂，容易导致局部出现疼痛感，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片治疗，这种药物具有消炎镇痛的作用，可以改善老人局部疼痛的症状。2、布洛芬缓
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次