运动完后头晕怎么回事

女, 45岁

2021-02-05 1080次

病情描述:

运动完后头晕怎么回事

医生回答

病情分析:

运动完后头晕是因为运动消耗了大量的氧气,造成大脑过性缺氧而引起头晕。同时,运动消耗了身体大量的能源物质,引起大脑的供血不足引起头晕。此外,运动会造成全身肌肉的疲劳,可能会间接引起头晕。

意见建议:

生活中应该注意运动的强度以及运动的时间,合理恰当的运动。运动完后应该注意充分的休息以及能源的补充,也要避免短时间内再次运动。

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