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• 跑步跑完头晕怎么回事

  跑完步容易出现头晕，特别是中老年人，常见的有五方面原因：第一，中老年人容易有颈椎病，跑步时颈椎受到不恰当的冲击会诱发头晕。第二，有高血压、糖尿病或者高脂血症的患者可能有脑血管狭窄、动脉硬化，跑步时身体大量出汗会导致有效血容量不足，引起椎基底动脉供血不足，出现头晕。第三，空腹或者糖尿病患者用药过多时，跑步后出现头晕可能是低血糖反应，会伴有心慌、出虚汗，可以喝糖水快速补充血糖。第四，剧烈运动以后可能会导致血压升高，特别是本来就有高血压的患者，血压短期内剧烈升高会引起头晕，严重的会导致头疼、恶心等。第五，有时跑步姿势不正确或者过分颠簸会诱发耳石症，导致眩晕，一般持续时间不长，要到专科医院就诊治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 4668次

• 泡完温泉头晕是怎么回事

  泡温泉可以强身健体，但是如果泡的时间比较长可能会出现头晕，主要有以下几个原因：第一，温泉是比较热的水，所以周围温度相对偏高，机体在偏高的环境下会出汗，时间长了就容易导致水分大量丢失，尤其如果存在基础疾病，可能会导致脑血流灌注不足，引起头晕。因此在泡温泉的时候一定要多喝水，可以喝含盐分的饮料。第二，泡温泉的时候温度和湿度比较高，很容易引发高血压，导致患者出现头疼、头晕，大部分为头部胀痛，患者也可能会有血管搏动感。有些人在泡温泉的时候会很兴奋，情绪很激动，更会加重头疼、头晕的症状。第三，室内温泉空间比较密闭，水蒸气过多时可能就会导致空气中氧气稀薄，在这种环境下待的时间比较长也会导致缺氧，引起头晕。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 3056次

• 运动完头晕怎么回事
  第1点，在运动的过程当中，机体出汗比较多，这样会带走大量的水分以及电解质，有可能导致血容量的下降。如果患者体质相对比较虚弱，血容量下降之后是可以出现头晕的临床表现。所以患者运动要注意适量，运动完之后要注意及时的补充水分以及电解质。第2点，在运动的时候，交感神经是比较兴奋，血压会出现明显的波动，这也是出现头晕的重要原因。第3点，如果运动过于剧烈，会对脑组织产生一定的震荡作用，包括脑干和小脑也会产生这种作用，这样也会头晕。
  语音时长 01:08”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-12-17 1686次

• 运动完后头晕怎么回事
  第1种原因，在运动的时候出汗是比较多，这就会导致身体出现大量的水分和电解质。如果体质比较虚弱，这些血容量的下降会导致患者出现血压下降，所以可以出现头晕的临床表现。对于这种情况运动之后，一定要注意及时的补充水分，要注意及时的补充电解质。第2种原因，在运动的时候心率是明显增快的，心脏负担也是增加的，这样运动之后心脏功能可能会出现一过性的减弱，也是头晕的原因。除此之外，如果运动过于剧烈，会对脑组织产生一定的震荡作用，这也是头晕的原因。
  语音时长 01:09”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-12-24 2464次

• 运动完头晕怎么回事
  病情分析：运动完出现头晕是由于运动量较大，四肢需要血液较多，血液重新分布，脑组织相对供血不足。另外，运动时需要大量的氧气，频繁无效呼吸不能满足机体所需要的氧气，脑缺氧而出现头晕。运动时出汗较多，没有及时补充水分，血容量不足出现头晕。意见建议：平时运动要因人而异，在身体允许的前提下多参加有氧运动。在运动时合理调整呼吸节律，出汗较多者及时补充水分或者淡盐水，避免丢失水分过多导致头晕。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-06-01 902次

• 运动完后头晕怎么回事
  病情分析：运动完后头晕是因为运动消耗了大量的氧气，造成大脑过性缺氧而引起头晕。同时，运动消耗了身体大量的能源物质，引起大脑的供血不足引起头晕。此外，运动会造成全身肌肉的疲劳，可能会间接引起头晕。意见建议：生活中应该注意运动的强度以及运动的时间，合理恰当的运动。运动完后应该注意充分的休息以及能源的补充，也要避免短时间内再次运动。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2021-02-05 1101次

• 运动完头晕想吐是怎么回事
  运动完想吐是由于颈椎病等疾病原因引起的症状，颈椎病主要是由于慢性损伤或者劳损因素，引起了颈椎椎间盘突出、骨质增生或者韧带增厚等慢性病变，导致了颈椎椎管狭窄或者引起颈椎的生理曲度失常，甚至可能会引起颈椎滑脱，从而引起了椎管附近的脊髓、神经根、椎动脉或者颈部交感神经等重要组织受到了压迫。在临床中可以表现
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-05-20 395次

• 运动后头晕怎么回事
  在运动之后出现头晕的症状可能有以下几个原因引起的：一、血糖低，热量不足。当头昏头晕等症状发生在开始运动一段时间后或运动后，尤其在外界温度过高或过冷的条件下出现头晕的症状时，这种头晕的原因及可能是与体内热量不足，血糖含量降低有关。二、低血糖等身体疾病引起，在运动后出现头晕恶心，也可能是低血糖导致的。建
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 1455次