脂肪肝能吃什么肉

女, 30岁

2020-05-18 1410次

病情描述:

脂肪肝能吃什么肉

医生回答

病情分析:

脂肪肝的患者可以适当吃一些瘦肉,可以吃瘦猪肉、瘦肉、鸭肉、鱼肉等等,这些肉类脂肪量相对少些。平常尽量不要吃肥肉,比如五花肉,肥羊肉,肥牛肉,猪皮等食物,这些肉脂肪含量高,有可能会增加肝脏代谢负担。

意见建议:

平常要多锻炼身体,做一些有氧的运动,控制体重在正常的范围,还需要定期的检查血糖,血脂,肝功能以及肝脏影像学。

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