酸枣仁和茯苓配治失眠吗

女, 68岁

2020-05-06 15512次

病情描述:

酸枣仁和茯苓配治失眠吗

医生回答

病情分析:

酸枣仁和茯苓相互配伍是可以治疗失眠的,酸枣仁的功效主要能够宁心安神,而茯苓的功效也有安神的效果,两种药物常常一起配伍治疗失眠效果是比较显著的。建议在医生的建议下食用,避免造成不良反应。

意见建议:

失眠的患者要养成良好的习惯,睡前避免喝浓茶、浓咖啡等,建议在平时也应该饮食清淡,可以食用一些有助于睡眠的食物,比如龙眼肉、桂圆等。

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