问老年人高血压饮食注意事项有哪些

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• 老年人高血压应该注意哪些

  对于老年人和年轻人高血压，可能不完全一样，因为老年人动脉硬化比较严重，因此以收缩压升高为主要表现，所以收缩压升高更常见。因此对于老年高血压，一定要控制好血压，服用长效的降压药，使血压尽量稳定、避免波动。再一个，一定要清淡饮食、戒烟、限酒，对于患者来说是非常重要的。不要过度食用盐，因为老年的时候，有可能味觉退化，对于盐的敏感性不是特别高。另外一定要建议患者，到医院就诊治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 4380次

• 高血压肾病饮食注意事项有哪些？

  高血压肾病饮食注意事项有哪些。我们还是从高血压肾病的不同分期来进行饮食的。相关的一些注意，如果在早期的高血压肾病，我们需要特别注意盐的一个摄入。现在我们一般把盐摄入，应该控制在每天是6克以内。如果一旦诊断了高血压，需要在6克每天以内如果要是高血压肾病，可能需要更严格一些。所以盐的摄入是我们饮食中，首先要注意的再一个如果到了中晚期，高血压肾病，也会出现蛋白的一个露出。也就需要我们一个优质低蛋白，饮食的一个摄入，轻度的是在0.8克每公斤体重每天。如果要是严重的是在0.6到0.4克每公斤体重每天。这是一个蛋白，优质蛋白量的一个摄入上。需要注意，如果到了中晚期我们高血压肾病还需要注意，含钾食物、含磷食物的一个限制需要补充一些优质。含钙量高的饮食。比如说我们所说的牛奶、鸡蛋、鸡肉、海参等等等等。这些都是优质的一个高蛋白，然后又含磷、含钾都是偏低的，这是我们饮食上需要注意的。

  

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  马遥 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-19 1945次

• 老年人高血压饮食注意事项有哪些
  老年人高血压患者在饮食上，要注意低盐、低脂、高蛋白的原则，食盐的摄入量每日不超过十克，最好是五克以下。平常要限制动物脂肪和胆固醇的摄入，主要是用一些植物油，这样不仅有利于预防动脉硬化，也有助于控制血压。摄入适量的蛋白质，除谷物提供的蛋白质外，还应该多喝一些牛奶。还有像瘦肉、鱼类等食品也可以多吃一些。同时可以多吃一些富含钾的食物，如蔬菜、水果以及补充充足的维生素，和调节体内电解质平衡，保证大便的通畅。一定量的钾、钙摄入，可以降低老年人心血管系统对钠盐的敏感性，从而降低血压。像除了这些之外，在平时不良的情绪也可能会导致心跳加快，血压升高。所以说老年人高血病、高血压患者，平常还要保持平静的心态，避免情绪激动，引起疾病的加重。
  语音时长 1:21”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-22 2772次

• 老年人高血压注意事项
  高血压有一些自己的特点，一般情况下老年人高血压单纯收缩期高血压比较多见。另外血压波动比较大，容易发生体位性低血压。再就是有些老人对盐比较敏感，同时合并有一些其它的危险因素，常常容易并发其它靶器官的损害以及心血管疾病，所以针对老年人高血压的治疗一定要注意，降压目标不要降的太低，要保证重要器官的供血，尤其是保证脑供血。另外对于比较虚弱的老年人是否需要降压，一定要进行权衡利弊。对于所有老年人如果舒张压有一定的限定，如果太低要减酌情的减少降压药的用量，避免因为舒张压降的过低，而引起一些副作用，要注重药物的选择，应该是选择血管紧张素转换酶抑制剂以及适当的利尿剂，这样有利于血压的稳定。再就是酌情的选用钙离子通道阻断剂。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-28 1978次

• 老年人服中药有哪些注意事项
  病情分析：老年人由于年龄的增长，导致身体功能都有一定的退步，所以在服用中药期间，一定要注意中药的用法用量，千万不能过量的服用。同时在治疗某一疾病时，还应考虑老年人的身体状况，是否有其他的疾病，一定要兼顾。意见建议：建议您前往正规的医院，寻求专业医生的帮助，在使用中药时一定要谨遵医嘱。千万不能自行加减中药，并按时按量服用。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-07 1504次

• 高血压饮食的注意事项
  病情分析：对于存在高血压的患者平日里要注意低盐、低脂饮食，每日应当将食盐总量控制在5g以下，注意每日用油量大约在25~30g左右，多吃新鲜的水果蔬菜，尽可能不吃熏酱、腌制、油炸食品，戒烟戒酒。意见建议：建议患者再配合饮食的同时，要注意按时规律口服降压药物，降压药物优选一线长效降压药，比如氨氯地平、替米沙坦、培哚普利、吲达帕胺等。同时要注意运动减肥、放松心情。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-10-27 801次

• 老年人饮食注意事项有哪些
  老年人饮食注意事项通常有高蛋白饮食、高膳食纤维饮食、多吃高钙的食物、低脂饮食、低盐饮食等。如果出现身体不适，应及时就医。1、高蛋白饮食：若要维持机体功能正常运转，建议平时多进食高营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉、豆腐等，能够为机体补充足够的蛋白质，有利于维持身体健康。2、高膳食纤维饮食：同时还需要进食含膳
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-01 0次

• 老年人护理的注意事项有哪些
  老年人护理的注意事项一般比较多，通常有精神护理、饮食护理、睡眠护理等。1、精神护理：老年人一般身体比较脆弱，所以护理也对于老年人来说特别重要，一般到了老年时期，通常会出现悲观或者绝望的现象，并且也很容易会出现抑郁的情况，所以平时要多注意精神护理，要多陪老年人玩耍和说话，避免让老年人感觉到孤独。2、饮
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-06 10446次