孕妇酸菜可以吃吗

女, 32岁

2021-08-26 1036次

病情描述:

孕妇酸菜可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以少量的吃酸菜,不能多吃,少量的食用酸菜可以增进食欲,改善口味,但是酸菜是通过腌制制作而成,含有亚硝酸盐,食用过多会对母体健康以及胎儿的生长发育带来不利的影响。

意见建议:

孕期应多吃新鲜的蔬菜水果,增加优质蛋白的摄入量,粗细搭配,营养均衡,饮食多样化。还要保证充足的休息以及适量的运动,以促进母儿健康。同时,应定期到医院进行产检。

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