问孕妇酸菜可以吃吗
病情描述:
孕妇酸菜可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以少量的吃酸菜,不能多吃,少量的食用酸菜可以增进食欲,改善口味,但是酸菜是通过腌制制作而成,含有亚硝酸盐,食用过多会对母体健康以及胎儿的生长发育带来不利的影响。
意见建议:
孕期应多吃新鲜的蔬菜水果,增加优质蛋白的摄入量,粗细搭配,营养均衡,饮食多样化。还要保证充足的休息以及适量的运动,以促进母儿健康。同时,应定期到医院进行产检。
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