孕妇可以吃隔夜粥吗

女, 34岁

2020-06-28 3915次

病情描述:

孕妇可以吃隔夜粥吗

医生回答

病情分析:

孕妇不建议吃隔夜粥。隔夜粥的营养价值非常低,而且即便是放在冰箱内保存,也可能致滋生非常多的细菌,对于孕妇的健康会带来一定的安全隐患。

意见建议:

孕期建议孕妇饮食营养丰富,多食新鲜的水果和蔬菜补充维生素,还可以多一吃些优质蛋白,如鱼,肉,蛋,奶等补充孕妇每日的营养需要。

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