问骨质增生怎么运动
病情描述:
骨质增生怎么运动
答医生回答
病情分析:
骨质增生要避免过重的体育锻炼,也不可以做过激烈的运动,可以多做游泳,瑜伽等有氧运动,也可以慢步走一些平缓的运动。
意见建议:
建议患者要到正规的医院,在医生的指导和建议下,再进行下一步的治疗,合理的安排作息时间,早睡早起,每天保持良好的心情一定要戒烟,戒酒。也要注意局部的保暖。
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